放飞风筝 乐趣多多
2021-12-03李德志
养生月刊 2021年10期
关键词:活动
李德志
初秋的清晨,漫步吴山广场,在热闹的晨练队伍中,一位白发老人正在兴致勃勃地放飞风筝。这不禁使我想起清代诗人高鼎在《村居》中的诗句:“草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。”诗中的“纸鸢”就是风筝,说的是阳气升发的春季正是放风筝的最好时光。
老人在秋天放风筝!好奇心驱使我与这位老人交谈起来。老人告诉我,他今年66 岁,因体弱多病,提前办了退休。之前他一直在学校搞美工,除了上课外,多数时间都坐着画画。由于活动很少,头晕、乏力、感冒成了家常便饭,还患有冠心病、高血压、脑动脉硬化等多种慢性疾病。直到那一年春天,天空中飞扬的风筝启发了老人:医师总让我要多多活动身体,放飞风筝不就是很好的养生健体活动吗?于是,他把美术特长用到了风筝的制作上,他制作了许多精美的风筝,如公鸡、孔雀、金鱼、花灯,甚至孙悟空、龙、虎等大型的风筝,也统统被他搬上了天空。他经常带着自己的风筝杰作出入于公园、广场、湖畔,且四季不辍。望着天空中飘逸的风筝,老人得意地告诉我,风筝的制作与放飞,是脑力劳动与体力劳动的最佳结合,退休以后闲着没事,制作与放飞风筝成了他的全部爱好。退休以后,老人的身体竟不知不觉好起来了,感冒少了,以前那种头晕、胸闷、疲乏的感觉也没有了,精力充沛,连走路都有劲了,更奇怪的是老花眼镜的度数也降低了。
这让我想起中国的一句古话“鸢者长寿”,意思是说,经常放风筝的人寿命长。……
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