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激发运动意识,强健自身体魄

2021-12-02谢玉芬

民族文汇 2021年1期
关键词:初中生

谢玉芬

摘要:通过对我国大部分初中生体育技能掌握水平与健康状态的了解,教育部门逐渐强调体育运动对学生健康发展的重要作用,并对学生体育运动提供科学的理论依据。初中阶段的学生从体育运动兴趣的体育运动质量而言都相对不理想,其长时间处于高强度、高负荷的文化课学习工作当中,使得身体机能逐渐减退,因此,加强初中生体育运动意识具有非常重要的意义。那么,本文就将针对引导初中生主动参加课后体育运动的意义与策略进行探究。

关键词:初中生;课后体育运动;重要意义

前言:

少年强则国强,青少年身体素质的高低对国家今后的发展有重要影响意义。毛主席也曾经提到过应当文明其精神野蛮其体魄,道出增强身体素质对人民、对国家有着怎样的重要意义。然而随着当今时代人们物质需求的逐渐富足,多种多样的娱乐形式与信息技术逐渐深入学生生活。出现大部分学生不愿意进行体育运动,却拿着电子产品一坐就是一天。这样的情况使我国人均身体素质逐渐降低,国家也逐渐增强对全民运动的呼吁。

一、引导初中生主动参加课后体育运动的意义

初中阶段学生长时间从事脑力与体力上的劳动,长时间的静坐导致血液循环变慢,对其身体形态和身体各方面功能都有所影响。如神经系统而言,长时间的脑力劳动会使学生神经衰弱,对正处于青春期阶段的学生相当不利[1]。从视力角度而言,我国青少年近视比例仍在逐年增加,即使现代科技的不断发达,视力可以通过后期技术进行矫正,但也依旧会对初中学生产生影响。……

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