孙小惠

一、美声演唱中心理活动的理解

（一）美声演唱中的心理“感觉”

心理学指出：客观事物直接作用于人的感觉器官，人脑中就产生了对这些事物的个别属性的反映，这种反应就叫感觉。人通过感觉感知不同的事物，感觉也可使人感觉到自己身体的变化，歌唱时可以通过感觉去感知肌肉运动的位置和工作情况。由于心理感觉的方法过于抽象，可以通过肌肉的运动找到歌唱的感觉。方法是死的，人是活的，亲自通过实践练习找到歌唱的感觉，才算是把死的东西学活了。因此，歌唱中“感觉”的重要性不可忽视，要用自身心理活动发挥主观能动性来主导歌唱时的各种方法。

在日常练习中，教师要求学生“气沉下来”、“位置要高”、“声音要集中”，初学者对于这些词汇的理解，可能只存在于表面，会出现例如，“怎样才算气沉下来？”、“气息沉下来了为何身体上的肌肉越来越僵硬？”、“位置在哪里才算高？”“声音怎样集中？集中在哪里？”等问题，教师一般会让学生用狗喘气或打哈欠的感觉去感受这种“气沉下来”的感觉，用“哼鸣”的发声练习让学生体会“位置高”和“声音集中”。声乐教师将自己在学习时的感觉用简单易懂的术语让学生去模仿并理解，从而使学生掌握声乐学习的方法。每个人的感觉不同，教师总结的方法只是大多数人可运用的方法，但具体到个体还是会有细微的差别，所以，声乐的学习也是“师父领进门，修行在个人”的道理。

在日常练习中，歌唱者首先听到自己的声音，这种声音与听者听到的声音是有区别的。……