□自贡市第一人民医院 张桂琴

近日，自贡市民小孙一觉醒来，发现自己有点不对劲，只觉得侧脸和脖子有些发僵发麻，刷牙时一边嘴角漏水。洗漱好后，他赶快来到我院就诊，接诊医生让小胡做几个简单动作——抬眉毛、闭眼睛、嘴巴鼓气、呲牙、吹口哨等，最后诊断小孙是患上了面部神经麻痹，也就是我们平常说的面瘫。

小孙听闻后很是疑惑，自己怎么会患上这种病？医生询问小孙，“最近是不是空调吹多了？”小孙点头说，昨日天很热，自己从外面办事回家后浑身都湿透了，进家门后立即坐在空调对面吹，当晚睡觉更是开了一晚的空调。医生表示，问题正出在这里，过度贪凉会使局部营养神经的血管发生痉挛，导致神经组织缺血、水肿、受压迫而致面瘫。

医生嘱咐他除了积极配合治疗（可用西药治疗，配合中药、理疗、针灸等），还要到护士站接受健康教育，以促进病情康复。总的来说，面瘫患者的康复并不简单，在合理饮食、自我按摩之余，还需要配合较长时间的面部神经功能恢复训练。

1.加强保暖

发生面瘫后，要做好面部保暖工作，比如，提升卧室或病房内温度，盖上被子休息，并尽可能将面部挨近被窝，让被窝热气源源不断地涌向面部。睡眠期间尽可能不要侧卧，尽量仰卧；若存在患侧眼睛无法闭合现象，还需在睡觉以及外出时佩戴眼罩，以免尘土等刺激物引起角膜损害，预防眼部感染发生。若要外出，需佩戴棉质口罩，避免外界的冷空气对面部造成进一步刺激，加重病情。……