■本刊编辑 张 默

吴女士说，她在妇科检查时发现高危型HPV阳性，在后来的几个月时间里，她先后去了几家机构，中药、干扰素、激光、电灼等治疗手段都用了一遍，却未见转阴。这是典型的过度治疗，临床中这样的情况很多，有的带来不必要的损害，反而不利于免疫力提升，转阴速度自然更慢，耽误了病情。

感染HPV 是女性患上宫颈癌的头号危险因素，但很多人不知道的是，提升自身免疫力，90%的人能自行清除HPV 感染。

对抗HPV，提高免疫力

不少患者在感染HPV 后都曾尝试过所谓的“秘方”，使用的药物和治疗方法五花八门，治疗费用少则千元，多则几万。尽管几乎所有宫颈癌都与HPV 感染有关，但并不是感染了HPV 病毒就一定会得宫颈癌。从感染HPV 到宫颈癌有一个漫长过程，即HPV 感染→高危HPV 持续感染→宫颈上皮内瘤变→浸润性宫颈癌，一般需要几年甚至几十年。并且，绝大多数女性感染HPV 是一过性的。

目前没有任何药物或疗法对治疗HPV 感染有效，患者使用的一些药物并不是针对HPV 本身，而是针对宫颈或阴道出现的问题。比如，有医生用一些增强免疫力的药（胸腺肽、白介素等），对病毒或许有一定抑制作用，但不等于能直接去除HPV。同样，微波、激光、电灼、利普刀、冷刀锥切等物理治疗，也只是对HPV 长期感染导致的一些高级别癌前病变的治疗。

研究显示，感染HPV 后通过自身免疫力，1 年内的自然清除率约70%，2 年约90%，若超过2 年，医生会做具体诊治。

那么对抗病毒，我们该怎么提高免疫力呢？

第一，适度运动。……