林贤龙

（福清市占阳华侨初级中学，福建 福清 350317）

初中阶段中长跑教学项目是体育教学的重要环节之一，是锻炼中学生身体素质的有效方法。很多保持中长跑运动的中学生不仅具备优良的身体素质、耐力、协调性以及灵活性，还可以培养学生具备艰苦奋斗，努力拼搏，坚忍不拔的优秀素质。目前很多中学生不愿意参加中长跑体育项目，是因为现在的学生大多吃不了苦，并且缺乏毅力，技术动作不规范造成更大的疲劳程度以及心理素质不强等因素。想要形成良好的教学效果，就要针对学生的心理动态和身体素质，制定科学的教学方式，创新教学理念，有策略的引导学生逐步参与到中长跑的体育活动中，从而提升学生的运动技巧，强化学生的身体素质，促进学生茁壮成长。

一、思政教育与中长跑的重要性

初中教育要结合教育特点，结合教学内容始终贯穿思政教育的理念，在教学的不同时期融入思政教育，在体育课程教学过程中建设思政教育系统，营造出时刻思政和全员思政的环境。中学生正在青春期，正式培养性格、品德、思维的最佳阶段，因此重视中学生思政教育并且融入到中长跑体育项目中，创新教学方式，以协同模式为学生开展教学，是为了奠定好学生的基础，为国家培养好社会主义接班人做准备[1]。

初中体育教学中长跑是极其关键的教学内容，严格的要求初中学生，需要中学生将耐力与速度有效的融合在一起，所以中长跑是综合性极强的体育项目。……