陈 妍

（大连工业大学，辽宁 大连 116034）

随着我国社会经济的飞速发展，国民体育运动呈现大众化发展趋势，我国的体育产业也在开始逐渐走上新兴产业的道路。在开展体育活动时，保证体育服装的舒适性和器材性能正常是体育运动能够圆满开展必须满足的基础条件，目前体育市场仍有较大发展潜力，随着体育运动的普及，越来越多的女性开始重视运动健身，因此一些生产体育器材的企业开始逐渐将目光投入到女性体育用品的生产当中。由于目前女性运动器材市场还处于供不应求的状态，当此类产品投入市场时，会立即受到大众普遍的欢迎和认可。参与体育运动时，普通文胸并不能满足女性对运动功能的需求，而运动文胸一般具有弹性高，相对短小，舒适性强等特色功能，能够在女性运动时支撑乳房，有效减缓乳房震动，对乳房起到保护作用。同时由于文胸材料的特殊，也可以在女性运动时起到吸汗排湿的作用。

1 运动文胸的发展变化

1.1 运动文胸的起源

女性穿着的文胸是否合体会对女性在运动时产生较大影响，如果女性在运动时，乳房的位置不断移动，且随着运动强度的增加而出现湿热情况，不仅会影响女性的乳房舒适感，也会降低运动质量。同时，如果在运动时没有对乳房进行良好的固定，使乳房出现剧烈震动，有可能会造成乳房内部的韧带拉伤，导致下垂的情况。运动时乳房位置不断移动会影响女性的运动心情，因此在运动文胸诞生之前，很多女性在进行运动时都会通过各种手段对乳房进行固定，但都效果欠佳。20世纪70年代，服装设计师亨达米勒与丽萨林达尔设计出了一种适合慢跑运动的文胸，基本构造就是将两个男式裤裆缝合在一起[1]。

在运动文胸诞生的早期阶段，主要是采取通过给予乳房压力让其与胸膛更加贴近，从而增强女性在运动时乳房的舒适感。但若长时间佩戴这种运动文胸，很可能造成胸部不适。而后，女性开始对运动文胸的外观有了更高的要求，随着具有更高弹性的服饰面料的产生和普及，具有支撑功能和有效固定乳房的文胸开始诞生出来。此时的很多文胸已经开始使用以模制罩杯为特点的封装设计，在起到支撑乳房的作用的同时可以将双乳进行线条分割，使其外观更加诱人魅惑。

随着科学技术的不断进步和发展，人体工效学也逐渐走向成熟阶段，体育运动也逐渐向大众普及，运动文胸开始融入女性运动爱好者以及女性运动员的生活当中。如今的运动文胸，不仅能够在女性运动时保护乳房的安全，还可以各种满足运动需求，外观也十分精致美丽，因此受到了广大女性的追捧。

1.2 运动文胸根据运动不同而分类

运动文胸根据对女性运动时乳房减震程度的不同，可以分为强度型、中度型和轻度型三大类别；如果从功能上分类即可以分为极限型、吸汗型和保暖型三类；若从制作工艺上分，可分为裁剪类和成型类。其中强度型运动文胸适合女性在进行篮球、跑步、体操等运动强度较高的运动时佩戴。而当女性进行爬楼、竞走、划船等强度适中的运动时可佩戴中度型运动文胸。轻度型运动文胸则适合女性完成强度较低的运动，例如骑自行车、打太极拳等。为满足运动功能的需要，现在市场上的运动文胸通常将功能性纤维及其合成品作为主要面料。

运动文胸的功能性在设计环节占据较大比例，其最主要的功能就是降低乳房在运动中受到伤害的风险，设计师在设计运动文胸时，不仅要从人体功效学等角度出发，对女性在穿着运动文胸时的乳房压力的分布状态进行分析，也要考虑到运动文胸的外观精致度。

设计师在设计运动文胸时，必须综合考虑文胸的罩杯、背部的受力以及肩带和分割结构线这几个方面来进行设计，需要选择适宜的面料，从而有效提高文胸舒适度。在运动设计中，外观是十分重要的一个设计因素，消费者在选择运动文胸时第一印象基本可以决定是否购买，因此，为了提高运动文胸的产品销量，要从面料色彩、结构线的运用、织物结构以及肩带设计和背部工效学等各构成要素对外观进行设计，从而保证其具有一个较好的外观形象。

2 设计方向

2.1 女性乳房运动规律

女性在进行运动的过程中，基本都会遇到因强烈运动而造成胸部剧烈晃动的尴尬，这种震动不仅影响正常运动，还会引起乳房疼痛，甚至造成乳房部位拉伤等问题。因此，设计师必须要在了解女性乳房运动规律的前提下，才能设计出与之相符合的文胸。

美国俄勒冈州州立大学已经对运动文胸进行了20年左右的研究，得出乳房部位会随着人体下落而出现弹起上升的情况，此时女性乳房会出现极高的加速度，而佩戴运动文胸，可以减缓加速度，减轻乳房震动。相关研究人员通过实验计算得出大小不同的乳房在进行各种强度运动时跳动的频率和强度。

英国某一大学对70名英国女性进行了长达两年的研究实验，试验志愿者的乳房小到A罩杯，大到JJ罩杯，通过实验得出女性在运动过程中，乳房出现上下、左右、里外三种方向的运动，女性在行走过程中，胸部在各个方向的运动情况基本相同，但是随着速度增加，胸部在竖直方向的加速度逐渐增大，频率也逐渐增大。

因此，如今的运动文胸在设计过程中减少乳房上下运动是考虑的主要因素，英国还在研究过程中发现，女性乳房位移与其运动速度呈线性相关，并且相关性相对显著，一个高质量的运动文胸，能够有效降低女性在运动时胸部的震动频率和幅度。但是随着现代女性胸部的平均变化趋势，胸部的运动也出现了一定的改变，因此，运动文胸的发展和设计仍需要不断地改进。

2.2 舒适性功能研究

运动文胸通常具有保护胸部固定乳房等功能，但是由于运动文胸一般紧贴肌肤而会影响女性在运动中的舒适性。

在美国俄勒冈州州立大学的实验过程中，研究了款式不同的运动文胸对人体产生的支撑和舒适感程度。通过实验得出了运动文胸的款式对舒适指数也有较大影响，并且女性在运动时，胸部的位移幅度和文胸支撑杆都可以影响文胸的舒适感，因此一般能够有效固定乳房的文胸舒适感普遍不高。

在运动文胸的设计行业领域，我国也进行了相关研究。在对一件服饰进行舒适性评价时，服饰对人体的压力也是十分重要的一个指标，运动文胸对人体产生的压力过大或者过小都会导致不同问题，例如压力过大容易引起身体产生疲劳感，压力过小则无法达到所需的功能效果，其应当与人体生理需求相符合。因此我国主要是对文胸压力舒适性方面进行了集中研究，通过让志愿者穿着某一款式的运动文胸并保持特定动作，利用各种压力设备来记录当时人体的服装舒适感，在静止状态下完成测试。

通过一系列试验和研究，我国发现服装压力与人体对服装的舒适性也呈现线性关系。运动文胸对人体各部位的压力存在较大差异，在背部，肩部和腋下等部位的压力相对较大，由于区域受力不均匀，很大程度上影响了穿着文胸的舒适感，而人们理想状态的运动文胸可以满足减少乳房震动的同时减轻服饰压力，保证功能的同时人体能够有较高的舒适感。

2.3 结构设计研究

运动文胸是以文胸为基础，通过增加特定的功能而诞生，因此，运动文胸在一定程度上与文胸具有较高的相似度，从1977年早期运动文胸诞生，到如今发展成熟并普及已经接近50年。

随着国际上各国对运动文胸研究的不断深入，运动文胸的结构也在不断发生演化，早期运动文胸一般采用棉质宽带，到了1988年，设计师们开始将运动文胸的背部进行交叉十字设计，并设计出更宽的肩带，从而有效控制胸部的晃动，也提高了舒适性。

国际较为知名的运动品牌都曾参与运动文胸的研发和设计，不同文胸品牌都具有其独特的款式造型，但都能够实现与女性人体运动特征相符合，有效减缓女性在运动时胸部的震动频率和幅度的功能。

如今，国际上对运动文胸的研究主要集中在肩带罩杯等部分，并且逐渐出现一些专门针对某项运动的文胸款式，推动了运动文胸的研发和改进进程。大部分运动文胸都采用衬垫材料，并在罩杯内部添加泡沫垫子，从而有效降低女性在运动时对乳房的冲击情况，起到保护乳房的作用。

运动文胸材料的选择环节也是十分重要的，运动文胸一般选用轻薄柔软的材料，能够更大程度上提高文胸的舒适感，如今部分品牌运动服饰企业开始根据运动员运动项目的不同而研发并推出独具功能的运动文胸。随着各种高性能纤维开始研发并投入使用，运动文胸有了吸湿不溶胀的功能，保证人体在出汗后不出现发黏和不透气现象，有效保持皮肤清爽，能够正常运动[2]。

3 结论

综上所述，本文主要针对女性在运动过程中胸部的运动情况及存在的问题，以及运动文胸的发展变化和设计方向进行了分析和探讨，并且对运动文胸如今的发展现状和趋势进行了总结，针对运动文胸的优势与缺陷提出了建议，对有效提高运动文胸的外观、散热散湿能力以及服饰压力和面料舒适性等功能方面都进行了深入分析。