李西鹏

(南海外国语学校 广东佛山 528200)

青少年体质健康状况薄弱是长期来困扰我国教育发展的问题之一。由于对智育的过分强调，升学的压力、应试教育的压力，使得的社会更加关注学生的学习成绩、考试分数。在国家大力呼吁促进重视青少年体质健康的大背景下，动商将一个人的运动能力提到了和智商、情商一样的高度上。

1 对动商的认识和理解

动商的孕育是基于国外学者对多元智力理论、运动智力、运动商数等研究的启发。2013年，南京理工大学设立了国内第一所“动商研究中心”，着重对国内青少年的动商进行相关研究。至今，南京大学、东南大学、南京航天航空大学等多个高校也增设了动商研究机构，并在短短数年间就已产出大量研究成果。由此可见，动商作为体育行业新的理论观念，使越来越多的人从不同的角度关注自身健康，提升了国民体育参与的动力。

动商概念可以分为狭义的和广义的：狭义的动商是指个体自身的运动商数，如运动能力、身体素质、运动心理等，可以表示个体综合运动能力，但并不代表个体运动竞技水平；广义的动商是指一切可由人的身体或身体某一部分活动所表现出来的人的自然属性和社会属性，如生命活动、生产劳动等。它综合反映个体的情感、思维、生理机能之间的协调性。可见，一切只要是“动”起来的活动都是培养动商的一种方法。动商的概念内涵与外延离不开智商、情商的发展，不能仅仅理解为专业运动界的名词，更应该与教育和人的全面发展融合在一起。

动商可以帮助人们重新认识到运动对人类的积极作用。具体来说：一是具有诊断作用，通过动商测试量表对学生进行测试，一方面能够了解课程任务是否达标，同时也利于了解学生的动商情况及存在问题，针对问题分析学生动商水平偏低的原因，制定针对性的措施来解问题；二是具有调节功能，以了解学生自身的动商水平为前提，利用有效的引导、教育方法与教学辅助手段来提升学生动商的功能；三是具有反馈功能，运用动商测量表进行测量，测量结果可以作为教师评价学生运动能力的参考；四是具有评价功能，通过对学生的动商进行测评，了解学生的综合运动水平，使得每个人都能认识到自身存在的问题，同时还能通过对整个学生群体的评价，提升整体水平。

可见，动商理念的提出对学生具有重要的现实意义，可以增强学生锻炼身体的意识，增强学生身体素质，促进学生全面发展，有利于学生人格的发展，掌握科学的锻炼方法，养成终身锻炼的习惯。

2 培养学生动商的意义

“体者，为知识之载而为道德之寓者也，其载知识也如车，其寓道德也如舍。”这说明了动商是人类生存发展的基础，是人身体的本能反映。一个孩子从未出生开始就有了胎动，出生后所进行的肢体运动也是先于智力开发与情商培养，这些足以说明运动对青少年的重要性。因此，动商水平的高低比智商情商的发展更为基础和重要。在成长过程中，青少年积极参加体育运动利于意志的磨练，能够给他们带来自我成就感，这些也充分说明动商在青少年教育中是智商与情商的基础，应优先培养动商，使得动商为智商与情商的培养提供保障。

2.1 利于催化学生运动意识的觉醒

当前，青少年的体质健康情况备受社会关注，借鉴智商与情商的理论，来推崇“动商”具有一定的现实价值。动商被视为一种动力的呈现度，其包括情感（对运动的兴趣）和运动能力（对运动技能的掌握）两个方面的表现。因此，培养学生的动商，就先要唤醒学生的运动意识，鼓励和引导学生积极参与体育运动，进而培养他们的参与态度。同时，这种运动自觉意识的增强，反过来还能提升学生的运动能力，进而促使动商水平的提升。

2.2 利于推进学生的全面发展

动商是人全面发展的重要支撑，与智商、情商构成人基本的智能素质。在人的成长过程中，只有动商、情商与智商的相互结合、发展，才能实现个体价值最大化。经常参加运动锻炼有助于提高人的注意力、对知识的接受能力、阅读和理解能力等，促进智商的发展；更有助于培养人的自我激励意识、人际交往能力和社会意识，促进情商的发展。在体育教学中，教师把动商培养作为教学的主要内容，即培养学生的运动能力和运动技能，进而促进其发展，养成健康体育习惯、树立终身体育意识。在现代社会发展过程中，青少年的体质不断下降，使得动商的培养更要优于智商和情商，更利于培养出全面发展的人才。所以，在不断注重智商和情商发展的同时，更要关注青少年动商的激发与培养，实现学校教育塑造全方位人格的目标。

3 培养学生动商的路径

青少年是国家发展的未来和希望，他们的体质健康状况关系着社会主义事业发展的兴衰成败。要把青少年体质健康问题提升到战略高度来认识，有效抑制青少年的健康水平的下滑是现阶段培养青少年健康发展亟需解决的问题。要以学校培养、个人提升、家庭支持、社会保障为切入点，来改变或减缓青少年体质健康水平下滑趋势，使动商成为提高青少年体质健康水平的新引擎。

3.1 学校是构建动商培养的主阵地

学校是构建动商培养的主阵地，可在3个方面着手进行实施。一是对动商理论的充分认识。青少年的健康成长需要学校制订详细的计划并按计划实施。目前，学生身体素质连续下降，使动商理念得以迅速兴起。动商理念是学生德、智、体、美、劳全面发展的主要支撑，其对教育改革具有推动作用，是促进学生全面发展的重要手段。学校要根据学生实际情况，通过不同途径培养和挖掘学生的运动潜能与天赋。二是全面提高教师动商素质。教师对学生的影响是直接而深远的，教师动商素质的高低一定程度上决定着学生动商素质的高低。因此，要组织教师开展培训，传播动商理念，可邀请专家开展动商讲座，并向教师推荐有价值的动商微博与微信公众号，让教师认识到动商的重要性，逐渐改变对体育运动的轻视态度，激励教师带领学生养成良好的运动习惯。三是鼓励学生在课间走出教室。良好有序的课间活动对学生动商的培养具有积极的作用。但事实上，很多学生课间并没有走出教室，而是坐在教室内。从动商角度来看，动商的培养是在学生受教育过程中逐渐提高的，是一个由量变到质变的积累过程。实践证明，充分利用好课间活动，对培养学生的动商大有裨益。

3.2 学生发挥自身的内部动力作用

首先，注重自身运动行为的改变。虽然观念改变是基础，但行为改变是关键。培养学生的动商就要积极帮助学生改变他们的运动行为，教师充分了解学生的基本情况后，先要确保学生运动的合理性，并且要确保学生日常运动的频率和运动时间；还要确保运动的科学性，即技术动作正确与否。尽量做到运动技术的规范，对于学生运动习惯的养成具有积极作用。所以，要想培养学生动商，关键是要改变学生的运动行为。其次，掌握自我提升动商的方法。动商培养的过程，要引导学生进行自我学习，提高学生自我学习的能力，让他们了解更多的理论知识、运动方法，科学地促进动商水平的提升。还要鼓励学生真正地“动”起来，多参加实践的锻炼，使他们在实际运动中理解和掌握理论知识，在积累过程中提升自身水平。

3.3 家庭要多为培养动商提供帮助

一是家长要多鼓励孩子进行运动。青少年处于快速成长阶段，他们的心智尚未成熟，家长要多鼓励孩子。在培养动商过程中，家长要和孩子一起成长，不但在精神上鼓励孩子，更需要和孩子一起进行身体运动，在运动过程中让孩子感受到快乐，从而培养孩子运动的兴趣，激发孩子的运动意识，提升孩子的动商水平。二是家长要为孩子提供必要的运动条件。在培养动商的过程中，要给孩子提供必要的物质支持，包括购买运动器材、补充运动后的营养、聘请教练给予运动指导等。因此，培养动商是一个漫长的过程，是一个积累的过程，家长要不断给予孩子鼓励和支持，才能真正发挥动商在成长教育过程中的作用。

3.4 社会为培养动商提供外部保障

一是提升动商理念的地位。近年来，社会、学校和家长都一直关注于教育问题，我国也不断尝试进行教育改革。但这一问题还较为突出，即只注重学生文化课程的成绩，教学重点都放在文化课程上，忽视了动商理念的作用。优先培养动商就要先提升动商理念的地位，引起学校、师生和家庭的重视。二是建立科学的动商评价机制。动商评价机制包括运动活动中的可行性评价、过程性评价以及总结性评价三部分。在运动活动中，科学的评价机制对培养动商具有重要作用，因此，要综合考虑宏观和微观两个方面。在宏观层面，要建立评价指标体系，评价体系的内容要合理。在微观层面，先进行可行性评价，考察运动活动是否符合学生的发展要求，是否能提升学生的动商水平；再重视过程性评价，对教师给予学生的专业指导进行评价，了解教师的专业素养水平是否达到培养要求；最后运用总结性评价，联系实际情况进行评价，不能只以成绩来衡量学生，要多关注学生自身的提高程度。