赵雨婷 吉林体育学院

在田径项目中，跳高向来是备受关注的比赛项目之一，其技术复杂度也在田径运动中名列前茅。不仅是因为跳高项目备受运动者酷爱，更因为其技术难度高的特点。跳高运动中助跑与起跳是技术的关键技术，助跑与起跳的衔接又是跳高技术的难点，因此衔接技术的训练是影响跳高运动员成绩的重要环节。本文为跳高运动员的助跑与起跳衔接技术训练提供了理论依据，梳理了衔接技术对运动员技术完整性的跳高成绩的影响，以便为更好的训练跳高这一项目提供了参考，为基层教练员选材提供详实的指标。

一、研究目的与研究意义

（一）研究目的

如今我国跳高运动人才稀少，成绩相对较差，跳高运动中起跳是关键技术环节，是不可忽视的重要因素。跳高技术的难点就是助跑与起跳衔接，因此衔接技术的训练是影响跳高运动员成绩的重要环节。本文通过实验法，对两组学生采取差异化的训练方式，希望找到更加适合助跑起跳衔接技术的训练方式，改善训练效果，快速提升跳高运动员竞技比赛成绩的效果。

（二）研究意义

本文为跳高运动员的助跑与起跳衔接技术训练提供了理论依据，梳理了衔接技术对运动员技术完整性的跳高成绩的影响，以便为更好的训练跳高这一项目提供了参考，为基层教练员选材提供详实的指标。

二、研究对象与研究方法

（一）研究对象

本研究以某高校体育系田径队作为实验对象。……