纪怀晨

（上海师范大学天华学院 上海 201815）

寝室是大学生生活和学习的重要场所，也是与寝室其他成员交流情感和思想的场所。大学生通过与寝室其他成员的交往，形成稳定且独特的人际关系，室友作为他们大学期间比较重要的生活和学习伙伴，对其心理健康发展会产生深远影响。根据相关研究表明，和谐的寝室人际关系会让寝室成员之间相互帮助，相互促进。而不适的寝室人际关系则极有可能加剧寝室成员之间的矛盾，并给他们的心理健康发展带来不良影响。但就目前大学生寝室人际关系调查情况来看，其中仍或多或少存在一些问题。就这一方面来看，加强对大学生寝室人际关系对心理健康发展影响的研究是非常具有现实意义的。

一、和谐大学生寝室人际关系对心理健康发展的影响

1.提升学生社会适应能力

大学是学生进入社会前的最后一个阶段，大学教育的目的不仅是让学生掌握专业知识和技能，更重要的是培养他们的社会适应能力，帮助他们顺利进入社会。大学生寝室是一个微型的社会，在这个场所中，人与人之间的接触非常紧密，并且寝室成员都来自不同的地域，有着不同的家庭背景、生活经历、性格爱好和文化修养，每个人的心理特征和心理倾向也存在较大的差异。[1]在与室友相处的过程中，学生要面临如何处理好与他人的合作和竞争关系等问题，而矛盾和冲突的化解过程，实际上就是学生社会化的过程。……