曹俊琦

(云南大学滇池学院 云南昆明 650000)

相对于传统教学法，微格教学法表现出十分明显的优势，能够在很大程度上推进高校网球教学与训练的改革与发展。在如今这个网络信息技术高速发展的时代背景下，几乎所有的高校大学生都会使用网络，并且很多学生对网球运动也有着比较浓厚的兴趣，但是由于教学与训练方法单一陈旧等原因，很多学生对网球课程缺乏足够的学习兴趣。因此，高校网球教师应该积极探索多样化的新型教学与训练方法，增加学生学习网球运动的积极性，作为一种依托互联网技术的新型教学法，微格教学法具有多方面的优势。因此，体育教师可以将微格教学法运用于网球教学与训练实际中，以为学生网球课的学习创造轻松自主、积极活跃的课堂氛围，增加学生对网球课程的兴趣度与参与度，从而达到事半功倍的教学效果。

1 微格教学法在高校网球教学与训练中的运用优势

1.1 帮助学生建立网球动作表象

在传统的高校网球教学与训练中，体育教师通常运用讲解示范的方法进行教学，以帮助学生对网球运动技术动作形成更加深刻的认知、理解与记忆，以便于学生在网球技能的展示与训练过程中快速熟练地运用网球运动的技术动作[1]。在高校网球教学与训练中，通常是由体育教师对网球运动的技术动作进行展示，然后学生对教师所展示的动作进行模仿与反复训练，进而逐步实现网球技能的掌握。然而，由于不同学生的学习能力、运动基础、兴趣程度等方面都存在较大的差异性，再加上课堂教学时间有限，因而一些学生往往不能对教师所展示的网球技术动作进行完全记忆与快速掌握，这就需要教师进行重复示范。对于这一问题，可以通过微格教学法进行有效解决，充分发挥微格教学法的优势，将网球技能教学过程进行模块化与精简化，然后由教师对这些技术模块进行逐步示范，以适当降低网球动作的难度，从而使学生更加快速容易地理解并掌握网球运动技术动作。另外，对于那些接受能力较弱的学生，教师可以利用课后时间，将网球运动技术的录像视频通过网络技术传授给学生，使学生通过观看视频录像来对网球运动知识与技能进行学习与巩固，既有利于学生网球动作表象的建立，又有利于学生自主学习能力的提升。

1.2 加强学生对网球理论信息的掌握

在网球运动中，丰富的理论知识也是必不可少的，能够为学生科学掌握网球运动技能提供充足的理论指导，同时还有利于降低学生运动损伤的发生，因此，虽然网球运动是一项实践性很强的体育项目，但是，学生不仅需要充分掌握网球动作知识与动作技术，同时还需要全面掌握网球运动理论知识，以保证网球动作的规范性与正确性，从而增强学生的网球学习效果。在我国传统的高校网球教学中，教师通常采用单一的教学法进行教学，而且教师普遍对网球理论教学缺乏足够的重视，导致大多数学生基本上没有掌握充足的理论知识，这就对其网球实践训练产生了一定的限制作用。而将微格教学法运用于高校网球教学与训练中，教师能够将网球运动相关理论知识通过互联网技术传授给学生，提升学生对网球理论知识的学习效果[2-3]。具体而言，教师可以将网球运动的相关理论知识细分成各种微型模块，然后利用多媒体技术将这些知识模块展示给学生，不仅能够丰富网球运动教学方法，同时还有利于学生更加深入地理解并掌握网球运动理论知识，从而促进学生网球核心素养的提升。

1.3 有益于学生网球技能的正迁移

学生在展示网球运动知识与技能的过程中，很容易出现知识与技能发生迁移的现象。在网球运动中，当学生已经掌握的旧的知识体系与其所学的新的知识体系发生碰撞时，就会导致网球运动知识与技能发生迁移的现象。对于这一情况，教师可以将微格教学法运用于网球教学与训练中，先通过现代信息技术来对网球教学与训练过程进行录制，然后由教师对视频进行观察，以寻找有价值且需要进行重点讲解的信息，然后对视频进行适当的剪辑与处理，再将有价值的视频内容展示给学生，并引导学生进行共同讨论，同时对学生训练视频中所存在的不足进行指导与纠正，以不断提升学生的网球运动技能[4]。另外，运用微格教学法，有利于学生对自己在课堂中的学习表现进行充分了解，而且能够通过与教师或者同学之间的交流与互动，进行“举一反三”的思维训练，从而有利于学生网球运动技能形成正迁移。

2 微格教学法在高校网球教学训练中的运用策略

2.1 转变网球教学与训练思维

在高校网球教学与训练中，体育教师应该积极转变自身的教学与训练思维，加大对微格教学法的重视程度与运用力度。首先，在高校网球教学中，体育教师应该充分认识到微格教学法的重要价值与优势作用，树立微格教学思维理念，增加对微格教学法的重视，以更好地推进微格教学法在网球教学与训练中的有效运用。其次，体育教师还应该致力于网球教学的研究，积极寻找当前网球教学中所存在的问题，并通过对微格教学法的运用来加强对网球教学与训练模式的优化。例如，体育教师可以通过对网球教学方法、教学手段及教学模式的深入研究，寻找将微格教学法运用于网球教学中的突破口，以为微格教学法的有效实施打下坚实的基础。与此同时，体育教师通过对当前所采用的网球教学方法与训练方法等方面的研究，加大对网球教学方法、教学手段、教学内容、训练方法与训练手段的优化与创新，以提升网球教学的实效性。最后，网球教师还应该自觉提升自身教学能力，加大对自身教学方法与教学模式的优化与创新，例如，教师可以利用空闲时间，借助于互联网，对各种先进的教学方法、教学手段与教学模式进行自觉学习，并能够将这些先进的教学方法与教学手段灵活地运用于网球教学实际中，以更好地推进微格教学法在网球教学与训练中的有效运用[5]。

2.2 加强网球微格教学设备的供给

在高校网球教学与训练中运用微格教学的过程中，离不开相应的设备，因此，高校应该加大对微格教学法相关设备的供给力度，从而为高校网球教学中微格教学法的有效运用提供优质的环境。首先，实现教育信息化，构建网球教学的网络授课模式。例如，可以专门为网球教学构建多媒体教室，并配备相应的设施与设备，以为网球教学中微格教学法的运用提供足够的技术支撑。其次，充分利用互联网技术构建网球互联网教育平台。例如，各大高校可以充分借助互联网技术构建网球教学的网络授课模式，以更好地实现网球线上教学与线下教学、线下训练间的有机融合，进而促进网球微格教学法的有效实施。另外，教师也可以通过互联网搜索网球教学资源，并将这些教学资源进行模块化处理，最终将其分享给学生，以使学生更好地掌握网球教学中的重难点知识。最后，教师也可以充分利用新媒体技术的优势[6]，在多个平台上开展网球教学与训练活动，以使学生能够通过多种途径学习、获取网球运动的相关信息，进而满足其多样化的学习需求。例如，体育教师可以建立网球运动微信群，并在微信群中发布一些与网球技术训练相关的信息，也可以在微信群中展开师生与生生之间的交流，使学生能够对自身的意见与疑惑进行自由表达，以获取相关的反馈信息，从而更好地调整并优化自身的教学模式，进而实现网球教学效果的显著提升。

2.3 重视网球微格教学模式设计

在高校网球教学与训练中，体育教师还应该注重网球微格教学模式的设计，以为网球教学中微格教学法的有效实施做好充分的准备。首先，体育教师应该明确微格教学法的运用原则，即实践性原则、主体性原则与互动性原则，然后在此基地上，对网球微格教学模式的各个环节进行设计，第一个环节是课前的自主学习活动，也就是先由教师为学生提供相关的网球信息资源，然后由学生通过互联网平台或者其他学习平台来搜索相关的网球信息，以使学生提前对网球运动相关知识进行预习。另外，教师应该根据微格教学法的特征、原则、要求等合理选择网球相关信息资源，以使学生提前掌握网球运动相关知识。其次，体育教师应该根据学生在课前阶段对网球信息的掌握程度，对线下网球微格教学模式进行设计，将复杂的网球信息细分成不同的模块，然后通过多媒体技术来向学生展示这些模块信息，以引导学生对网球运动技术进行实践训练，并提出相应的指导意见，从而促进学生网球运动技能的提升。最后，教师还需要对学生在网球课程中的学习过程进行记录，然后根据这些记录信息来了解学生的学习情况，并对学生的学习过程进行具有针对性的评价，以使学生充分认识自身的不足，并及时改正，促进学生网球运动技能的进一步提升。