向涛 武汉体育学院体育科技学院

健美操作为目前广受大众喜爱的一种运动形式，已经成为高校体育教学的重要内容之一。健美操运动既可以提升学生的基本身体素质，团队协作以及人际交往能力，与此同时，其具有极大的审美价值，对于培养学生的基本审美素养具有一定助益。然而就目前我国高校的健美操教学现状来看，其仍存在一系列有待改进的地方，如教师未能准确意识到健美操教学的审美目标，教学方式过于陈旧等，无法满足学生自身的审美需求。更有甚者，会导致学生对于健美操学习失去个人兴趣。就健美操运动自身而言，其不仅具有明显的外在形体动作美，更具有促使人朝气蓬勃的内在精神美，对于学生的身心健康以及基本的审美素养具有重要作用[1]。

一、健美操运动的美学特点及要素

（一）形体美

健美操最为明显的美学特点之一即在于形体美，无论是画家作画，还是雕刻家雕塑，对于人体构造皆有一定审美性要求，以著名雕塑家米开朗基罗的大卫为例，其身形体态健美且肌肉饱满，充满鲜活的生动力，给人以直接的审美体验。健美操运动亦是如此，健美操运动员们经过长期以来的科学训练，身体曲线优美，外加之健美操运动的多种优美动作使本就极具形体美的健美操运动员的形体之美更加突出，给观赏者以直接性的审美体验。与此同时，在运动员进行健美操运动展示的过程中，外界环境氛围加以烘托会给受众以间接性的形态之美，让人感受到生命力的迸发与昂扬。……