冯婕 沧州市体育运动学校

一、前言

随着我国的竞技体育在“举国体制”的背景下努力奋斗，最终于第29届2008年北京奥运会上取得举世瞩目的成就。我国以51块金牌的成绩居于群雄之首，然而令人遗憾的是，在美丽的“鸟巢”体育场中，却没有因为中国田径健儿夺得金牌而奏响中华人民共和国国歌，我国只获得2枚铜牌。因此，田径对于我国竞技体育实力而言比较薄弱。

跳远是一项技术难度相对难的运动项目，由助跑、起跳、腾空、落地组成，具有高速度、高强度的运动特点，因此跳远过程中，人体要承受很大的冲击力量，所以运动员的肌肉、韧带、关节损伤时有发生，运动损伤对于青少年的成长影响更大。因此，避免在运动训练过程中的运动损伤，重视并且对运动员的损伤进行合理的治疗和恢复是非常必要的。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

本研究对象为训练过程中受损伤的青少年跳远运动员。

（二）研究方法

1.文献资料法

本研究通过查阅中国知网数据库，查阅了大量的相关文献资料，为本研究提供了相应的理论基础。

2.逻辑分析法

本研究通过对查阅的文献资料进行整理和逻辑分析，最终撰写论文。

三、结果与分析

（一）青少年跳远运动员在运动训练过程中出现的运动损伤

运动损伤是指青少年的身体在训练过程中的损伤。运动损伤给青少年的运动员带来的影响是严重的，对于青少年运动员来说，不仅其身体健康、学习会受到影响，而且不能参加正常的训练和比赛，阻碍青少年运动员运动训练的系统性发展，最终影响青少年运动员的成才并且会缩短运动寿命。……