冯强强

(南京体育学院蹦床队 江苏南京 210014)

在医学上“暗示”是指用含蓄、间接的方式对别人的心理和行为产生影响的一种作用。创造暗示教学法的洛扎诺夫下的定义是：创造高度的动机，建立激发个人潜力的心理倾向，在学习交流的过程中把各种无意识结合起来。暗示教学法又称之为启发教学法，通过语言或者其他行为使学生心理能够得到一定的暗示，从而达到教学目的。将暗示教学法引入到蹦床训练中也是十分可行的，通过教育工作者在教学中采用多方面、多方法的暗示对学生进行教学，使他们掌握专业知识，提高自己水平，做到全面发展[1]。

1 开展暗示教学的前提

若教师想要顺利开展蹦床暗示教学活动，需要对学生进行基本技术指导，体育教师要明白，良好的基本技术能够凸显出运动员的竞技实力和运动技巧，对于蹦床的学生来说，基本技术是各种花式蹦床运动的基础，拥有着十分重要的地位。故此，体育教师要注重培育学生的运动体能、运动心理素质、蹦床技术动作。而学生运动体能和运动心理素质都需要基本技术内容做铺垫，并且正确的技术动作可以完美展现出学生的个人身体素质，提升学生运动心理能力。暗示教学方法更加注重心理引导和教学暗示，让学生能够由浅入深逐步达到蹦床的运动技巧要求。

2 暗示教学方法的原则

2.1 具备活跃的课堂气氛

开展暗示教学方法必须拥有一个良好的课堂氛围，只有在良好的学习氛围之下学生才能够快速地学习蹦床技巧，学生的思维才能快速运转，既能够激发学生的学习兴趣，又能够提升教师教学质量。……