《随息居饮食谱》中鳞介类食物食养观
2021-11-19林惠兰魏亦威黄文章德林江西中医药大学研究生院南昌330004江西中医药大学南昌330004
江西中医药 2021年10期
★ 林惠兰 魏亦威 黄文 章德林(.江西中医药大学研究生院 南昌 330004;.江西中医药大学 南昌 330004)
王士雄,字孟英,号梦隐,浙江海宁人。晚年著《随息居饮食谱》[1],在借鉴前人食疗经验的基础上,亲自品尝食物性味,积累了大量临床经验,获得了较为完整可靠的资料,并且纠正了一些前代的谬误,弥补了一些前代食疗的不足[2]。《随息居饮食谱》中鳞介类食物共67 种,具体可分为海鲜类、虫类、蛇类、河鲜类。王孟英开篇即云:“人莫不饮食,而鲜能知味。”因此他对于食物的阐述细致入微,包括每一味食物的性味、功能主治,具体描述了鳞介类食物的食用方法、食物禁忌、存放方式、烹制方法,对于食材出产地点、食物鲜美程度也有涉猎。食物的性味与人的体质息息相关,只有了解了食物的性味,才能在日常生活中指导饮食,使个体体质趋于平和。也只有了解食物的食疗效果和食物禁忌,才能在临床上促进疾病的恢复。本文主要通过整理鳞介类食物的性味功效、特点宜忌,以期能够为个体体质的调养和病后防复做一些借鉴。
1 鳞介类食物的性味归纳
本书鳞介类食物共67 种,除龟和鮸鱼没有记录性味,其余统计于下。见表1。

表1 《随息居饮食谱》中鳞介类食物性味归纳
由表1 可见,鳞介类食材中甘温食物占43.2 %,比重最大,甘平食物次之占22.3 %,再次为甘寒与甘咸寒分别占5.9 %,后面的逐渐减少。根据王琦的9种体质学说[3]可将正常人分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。……
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