顾文钦， 胡健康， 周 鹏， 薛 斌， 吴颖华， 单园菲， 刘邦忠*

1. 复旦大学附属中山医院康复医学科，上海 200032 2. 上海市徐汇区枫林街道社区卫生服务中心康复科，上海 200030

骨质疏松症是一种由于骨量降低及骨质微结构破坏、脆性升高而易导致患者骨折的代谢性骨病，表现为骨密度下降、平衡功能减退、肌肉含量降低等[1]。骨质疏松性骨折多发生于低骨密度及高跌倒风险的人群[2]，严重损害其健康和生活质量。因此，增强骨质疏松患者的平衡功能，改善其骨代谢水平成为医治骨质疏松患者的重要方向。

运动对治疗骨质疏松和防止跌倒具有重要作用[3]。核心肌力训练是我国康复领域近年引进的一项较新的训练技术，主要训练维持人体姿势稳定的躯干深层肌群。该训练法能增强被训练者的平衡功能、身体控制力和核心部位力量，减少跌倒事件[4]。近年来，关于核心肌力训练的研究越来越多，但是探讨其对骨质疏松患者平衡功能治疗效果和骨代谢影响的研究尚少。因此，本研究对此进行探讨，以期为预防骨质疏松患者跌倒提供更好的干预方案。

1 资料与方法

1.1 一般资料 招募2018年6月至2020年6月在上海徐汇区枫林街道社区卫生服务中心就诊的骨质疏松受试者60例。所有受试者均完成干预试验，无中途退出人员。纳入标准：(1)年龄50～80岁；(2)符合WHO骨质疏松症确诊标准；(3)骨密度(bone mineral density, BMD)检测T值≤-2.5且腰背部疼痛；(4)能够主动完成“双桥”、“小燕飞”等核心肌力训练动作；(5)认知正常，自愿签署知情志愿书。……