女儿2岁，为了她我全职在家，24小时都跟孩子在一起，觉得对孩子的陪件足够了。但是我发现女儿还是很黏我，不能自己-个人坑，总是要我抱，要我跟她说话，弄得我完全没有时间干其他仕何辜。（矫桥妈）

误区一：看着，就是陪伴

相信很多父母都有过这样的时候，只想静静地陪在孩子身边，孩子可以自己看书、玩游戏，只要孩子缠着自己就很烦。其实，像这样的状况，只能叫作看着，而不能称为陪伴。越小的孩子越敏感，当他感觉不到父母的关注、陪伴时，哪怕父母总在身边，他也—直在索取父母的关注，就会出现“缠”的情况。

真正的陪伴，不仅是要看着孩子，而且要全身心地陪伴，所谓的人在，心也在，要关注着孩子的需求，并且及时回应。我能保证每天下班回家后心无旁鹜地陪孩子坑20分钟，跟他聊天，给他讲绘本。但是我发现，最近孩子特别焦虑，有时候跟我玩着玩着就开始哭，甚至有时候我刚回家他就开始哭。这是怎么回车呢？难道我的陪件还不够高质量吗？（小俞）

误区二：看表计算高质量陪伴的时间

父母有没有给孩子高质量的陪伴，不是表说了算，而是孩子说了算。很多妈妈会发现，自己下班回家后，孩子会特别黏自己，但是陪着孩子玩了一会儿后，孩子自己就跑走了，去玩别的了。有时候孩子和妈妈特别尽兴地玩了游戏之后，反而不理妈妈，跑去找爷爷奶奶玩。这其实是孩子有足够的安全感的表现，当孩子感觉妈妈给的陪伴够了，就会腾出更多的精力去探索其他的事物，而不是总“看着”妈妈。……