孔德志，陈玉娟

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

2019年中华龙舟大赛湖南芙蓉、江苏南京、广东佛山站男子组500m直道赛名次前三6名领桨选手，其中皮划艇、赛艇运动选手4名，业余选手2名。

1.2 研究方法

双机同步二维摄像及数字化分析运用两台Sony四三RTRV20E摄像机（拍摄速度50 fps，快门速度1／250 s）在120－340米处位置三次对职业男子组500米直道赛名次前三划桨选手技术动作对侧定点平面同步拍摄，采用SIMI motion7.50生物力学分析系统分析，数据进行科学化统计、深入研究。

2 结果与解析

职业男子组500米名次前三的运动选手均采用左右并排坐姿划桨，两脚分别为半弓步和交叉后蹬船板，前后发力锁腿掌控人对龙舟的平衡性，臀部坐在舟板上位置的2／3，膝关节外侧紧贴于近舟板内沿，大腿与舟板上沿面处于平行位置，以灵活稳定控制身体转腰、探肩、前伸手臂等技术动作，促使上下肢持久力量耐力完成整个划桨。

职业男子组500米直道赛大桨战术是夺取前三奖杯的常见战术。主要是龙舟快速桨频启航后为保持龙舟前行的速度或加速度，中快桨频、开大桨的一种技战术特点，此技战术在保持匀速前行时获取加速或超速，整个技术动作周期有插水、拉水、出水和复位四个阶段。

2.1 插水阶段：对划桨技术插水时相至拉水垂位时相

表1 插水阶段一览表

插水技术时相

插水角是指划桨插入水下位置对水平面形成的后夹角，插入角度通常在70°左右［3］。职业男子组500米名次前三运动选手插水角度越小，龙舟前进越快。……