张若一

至少九成的伴侣吵架！但有趣的是，很多伴侣不是那么会吵架。下面是从电影和电视剧中提炼出来的8个伴侣们最常用的吵架句式，并邀请心理学家点评。归根结底，两口子免不了吵架，但也许，我们可以把吵架变成包含信息量的沟通。

你还说我呢？你瞧瞧你自己！

专家点评：这句话的厉害之处就是让有理的人变得不那么有理，如果对方不就此打住，接下来双方就会纠缠在陈年旧事的追溯中。这样说就好些：“这事是我不好，不过你忘了吗，你也这样对我呀！”

你从来就没关心过我！

专家点评：这句话要看争吵中的语气，如果是法官终审的那种口气，伤人更伤情，等于把对方多年所有的好意都当成了驴肝肺。如果语气是哀怨的，那么说话的人其实是渴望得到对方更多的关心和在意。这样的话最好少说，如果想说要这样表达：“我现在感觉不到你的关心了”

好好好，都是我的错行了吧！

专家点评：说这话的人嘴虽然认了，心里还拧巴着，慢慢地憋出火来，没几天还得吵。即便不吵，也会出现一种被动攻击的味道，凡事都等著对方拿主意。潜台词：“你不是总对吗，那你看着做吧！”不憋死你也累死你。

我就这样了，你想怎么着？

专家点评：这有点耍赖皮的味道，如果对方火大，接下来争吵可能升级。吵架时有人这样干，架是没得吵了，两个人的积怨可能会加深。在双方位置不平等时，说这话的人往往是强权者，不把对方放在眼里，横竖你拿我没办法，爱谁谁。

这日子没法过了。离婚！

专家点评：这话有一种威胁的意味，往往是弱者的行为，争吵中占不了便宜，只能说一些狠话，其实心里害怕分开。如果气急了说了这样的话，事后一定要解释，那只是吵架时说的气话，不算数。

凭什么你……凭什么我……

专家点评：凭什么？不凭什么！谁叫你是我妻，谁让你是我夫？夫妻之间的确会有一种权力之争，都希望对方听自己的。夫妻最怕一方想改造另一方，犯了罪劳动改造都是有期限的，婚姻的改造却没有尽头。

当初要不是……

专家点评：算旧账是让吵架复杂化的最佳方法。夫妻容易陷入一种刻板认知，会用某种习惯的原因去解释对方的行为，忽视不同情形下对方的行为有不同的缘由。

没良心的，我为了你……

专家点评：这样吵显然有些强词夺理。觉得自己的婚姻好似一个公主下嫁给一个平民，本以为对方会感恩戴德，没曾想对方没把自己当恩人看，心里那个失落。须知婚姻中，夫妻的家庭地位必须平等，没有人愿意一结婚就套上“必须报恩”的枷锁。