文/吴阳煜

“互联网大厂”的标签曾是一个耀眼的光环。刚刚进入其中的人努力适应着，转化着，在生产过程中，将自己改造为模糊了上下班边界的工作状态。然而，他们对生活其他方面的热情也再难寻觅。

他们有的称自己是“没有感情的工作机器”，把每周的双休日看作奢侈的幸福感体现；有的则把自己比作情绪消耗殆尽的“黑洞”，无法忍受“工具人”的低劳动价值。

终于，他们想逃离。

放空

王季在床上翻了个身，还是睡不着。他闭上眼睛，眼前却浮现出几个小时前自己对着电脑打的一个个文档。尽管肉体极度疲累，脑子始终进入不了睡眠状态。他再拿起手机，时间显示已经接近凌晨五点。

失眠已经持续快2年了，这种身体困倦、大脑却依旧处于兴奋和活跃的状态，王季已经非常熟悉。要改善这样因工作重压溢出而导致的失眠，他有自己摸索出来的应付办法：喝酒和刷手机，两种王季口中“最快速放空、可以放松注意力”的日常消遣。

特别是喝酒。王季坚称自己没有酗酒，但自从半年前他入职现在这家全球性的移动互联网公司后，几乎每天晚上都要喝上半瓶威士忌，或者2瓶330毫升的啤酒，才能趁着微醺的醉意躺上床，希望借助酒精的作用早些合眼睡去。虽然这样“幸运”的成功率并不高，但与其对着脑海里跑马灯似的工作内容闪回画面，清醒到天明，这样要减轻不少痛苦。

对王季而言，玩手机的放松原理也类似。“可能玩手机会越玩越精神，但刷多了，大脑能够放松，也能更好入睡。……