王 磊，徐文雅，关 兴，韩 超

近年来冷疗作为快速恢复的一种手段，受到了越来越多的体育界学者的重视和研究，特别是在高温高湿环境下的运动，机体的温度反应会更加明显。海南是我国较为重要的运动训练基地，最高气温可达35-37℃上下，平均相对湿度78%左右［1］。我们把35℃以上的生活环境以及32℃以上的生产环境视为高温环境，而把相对湿度在60%以上的环境称为高湿环境［2］。在这种高温高湿环境下运动机体会产生强烈的热负荷，从而容易出现脱水、核心温度升高、易疲劳、运动能力、运动意志力显著下降等反应［3，5］。通过对运动员进行冷疗来促进其在高温高湿环境下的运动恢复成为特殊环境下恢复方式研究的热点之一，其中对于高温高湿环境下运动员核心温度的调节研究越来越多，合理调整运动员在高温高湿环境下的机体温度显得尤为重要。近年来［4］，针对肌肉组织部位在运动时加以局部冷疗的恢复措施方研究较多。研究发现，通过对进行运动或训练的部位采取冷疗的方法，能够使机体的皮表温度降低，进而使得机体的核心温度也达到降低效果，同时还有研究发现，进行合理有效的冷疗措施，能够起到抑制运动后产生乳酸的作用，从而减少肌肉损伤和不适，有助于更快地恢复神经肌肉功能。

手掌冷疗（Palm Cooling，PC）是近年来出现的新兴冷疗手段，机体进行散热的主要方式是通过血液循环从活跃的肌肉中带走热，随着运动的积累，肌肉运动产生的热量逐步增加，机体通过体温调节来增加皮肤表面的血流量造成的血管扩张来散热［7］。……