谢景怡 张利

（中国矿业大学（北京）体育教研部 北京 100083）

1、前言

职业倦怠（job burnout）最早于1974年由美国临床心理学家Freudenberger在研究职业压力问题时提出。职业倦怠主要是指个体在长期工作中所产生的身心疲劳与耗竭的状态。在Maslach等人的研究中，将职业倦怠定义为个体因工作中产生的长期不良情绪及人际应激源所引发的心理综合症。目前学术界一般认为职业倦怠是个体在不能顺利应对工作压力时所产生的一种极端反应，是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。对于教师这一职业来讲，一旦产生职业倦怠的状态，将会较大程度的对教师的工作热情、工作效率产生不良影响。

通过查阅我国近年来有关教师职业倦怠方面的相关调查可发现，目前我国教师的职业倦怠程度呈连年升高趋势,其中小学体育教师的职业倦怠问题尤为突出。小学体育教师是学校体育教学工作的主要承担者,是我国实施素质教育、培养终身体育精神的参与者和实施者，其职业倦怠程度将在很大程度上影响体育教学的质量。因此，小学教师的职业倦怠问题不仅关乎体育教学的质量,也对青少年的健康成长具有重要影响作用。教师职业倦怠的状态一经形成，教师往往会失去工作热情，消极对待教学工作，并以疏远、冷漠的态度对待学生与同事。基于此，想要充分调动小学体育教师的工作积极性，削弱消极工作现象，首先要考虑到小学体育教师的职业倦怠问题。……