赵鹏宇

摘  要  青少年篮球训练与我国篮球事业的发展息息相关。因此，提高青少年篮球训练效果尤为重要。而循环训练法作为一项基于新型训练理念研发的训练方式，应用在青少年篮球训练中，可以促进训练目标的实现，并有利于青少年的综合发展。本文通过分析青少年篮球训练中循环训练法的应用优势，进一步以青少年篮球训练为落脚点，具体研究循环训练法的应用方法，旨在全面优化提升青少年篮球训练效果，为我国篮球事业的发展贡献一份力量。

关键词  青少年  篮球训练  循环训练法  应用

中图分类号：G841   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）07-062-01

篮球运动具有竞技、健身、娱乐等特点，深受青少年的青睐。但青少年参与篮球训练的时间减少，且缺乏系统的专业指导，使得青少年篮球训练效果欠佳，不利于我国篮球事业的发展。因此，为提高青少年篮球训练效果，应建立青少年针对性地篮球训练机制。本文考虑在青少年篮球训练中引进循环训练法，目的在于调动青少年主动参与篮球训练的积极性，并为提高青少年篮球训练质量和效率夯实基础。

一、青少年篮球训练中循环训练法的应用优势概述

在青少年篮球训练中，循环训练法的引进可以产生诸多良好的效用，总结体现在以下几个方面。

1.增强团队合作意识。篮球运动作为一项团队运动，在任何形式的篮球运动中，团队合作至关重要，它直接关系篮球运动成绩和效果。循环训练法……