周子宁

我近视了，妈妈不得不带我去眼镜店配眼镜。

在选择眼镜镜片的时候，店员对妈妈说：“我们推荐这款防蓝光的镜片。”妈妈问：“防蓝光的镜片和普通的镜片有什么区别呢？”店员说：“蓝光对人的眼睛有很大的伤害，而防蓝光镜片可以减少蓝光对眼睛的伤害，保护视力。”于是，妈妈就买了防蓝光镜片。防蓝光镜片真的可以保护視力吗？我心里十分疑惑。

回家后，我在网上搜索相关的资料，找到了相关的解释。有医生说，由于部分防蓝光镜片底色偏黄，对于正处在生长发育期的儿童来说，可能会影响他们的视觉发育，因此最好不要戴防蓝光眼镜。其次，防蓝光不等于防近视，目前还没有蓝光导致近视的直接证据。如果出现视疲劳等症状，可以采取减少连续用眼时间、减少睡前使用电子产品、避免在背景光线较差的环境下玩手机、每隔20分钟远眺等措施。

看来，选择防蓝光镜片一定要慎重。

（指导老师：王  建）