张 婧 吴国平 张惠滨

（陆军第七十三集团军医院，福建厦门361000）

原发性高血压（EHT）是脑血管疾病发生的基础，病情严重时可对患者心脏、肝脏及大脑造成损害，甚至诱发肾功能衰竭[1]。饮食管理作为常规干预措施，告知患者进行合理膳食，禁食肥甘厚腻辛辣食物，日常生活中进行适度运动。但临床上，医生缺乏对患者运动依从性的重视，且因高血压患者血浆内皮素与血压成正相关，血压控制效果的不佳使患者体内的血浆内皮素水平上升继而增加患者发生心律失常等并发症的风险。7 周中等强度有氧训练为短期充足氧气的条件下进行，全身大部分关节、肌肉群参与的运动，不仅可改善患者自主神经调节系统，还可有效增强心功能，联合饮食管理用于EHT 患者中值得研究[2]。基于此，本研究将分析7 周中等强度有氧训练联合饮食管理对EHT 患者血浆内皮素（ET）水平的影响，结果报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

按照随机数字法将我院2018 年10 月至2019年7 月老年内科收治的65 例EHT 患者分为对照组（n=32）和观察组（n=33），纳入标准：（1）符合原发性高血压的诊断标准；（2）具有较高的依从性；（3）认知功能正常。排除标准：（1）肺动脉高压；（2）高血压合并其他慢性疾病者；（3）患有骨关节疾病或因其他因素不能运动者。以上实验经医院伦理委员会批准，且患者及其家属签订知情同意书。

1.2 方 法

1.2.1 对照组予以饮食管理：（1）制定饮食计划：按照食物“金字塔”进行合理饮食；（2）饮食管理具体方案实施：a 严格控制盐分，保证每天摄入量<6g；b 禁食或少食油炸食品和含脂量较高的食物，控制总脂肪占总能量的比值小于30%；c 增加微量元素、维生素和蛋白质的摄入，多食新鲜果蔬和豆类及蛋类食物。（3）培养良好的饮食习惯，戒烟戒酒，少量多餐，均衡饮食，增加饮食的丰富性，避免单一饮食。

1.2.2 观察组在对照组基础上予以7 周中等强度有氧训练。……