“0蔗糖”就是无糖？

流言：很多人以为“0蔗糖”就是无糖，尤其是一些减肥人士，认为只要是“0蔗糖”食品就可以放心食用。

真相：“0蔗糖”不代表无糖。根据食品安全国家标准《预包装食品营养标签通则》（GB 28050-2011），营养成分含量声称“无糖”或“不含糖”的食品，则每100克固体或100毫升液体的糖含量不超过0.5克；而低糖，是指每100克固体或100毫升液体的糖含量不超过5克。“0蔗糖”可理解为在加工过程中未添加蔗糖，但并不代表该食品内不含葡萄糖、麦芽糖、果糖等其他糖类。因此，“0糖”和“0蔗糖”表示的含糖成分、含糖量截然不同，有着本质的区别。

接种新冠疫苗后就一定不会被感染了？

流言：有人认为，接种新冠疫苗后就不会被感染了，所以无须佩戴口罩。

真相：新冠病毒是一种新发现的病毒，针对该病毒的疫苗也刚刚进入临床应用，病毒、疫苗相关的特殊性还有待进一步探索。新冠疫苗对人群的保护作用是得到肯定的，接种疫苗后，大部分人群可以获得有效的保护，不再发病；即使少部分发病的人群也表现为临床轻症患者，极少有重症临床患者。

另外，新冠病毒已经出现了变异株，现有疫苗对变异株的作用还有待进一步研究。注射疫苗后仍会感染病毒应该不是个例，只是最大限度地降低了疾病发生的风险。注射疫苗后仍然需要注意个人防护，遵守公共场所的防护规定。

用纸袋代替塑料袋就是环保？

流言：大家都知道塑料袋会对环境造成污染，于是很多人在买东西的时候会选择纸袋，甚至不少纸袋上还写着“绿色环保”的标语，所以纸袋一定比塑料袋环保。……