封玲

(重庆机电职业技术大学 重庆 402760)

如今，人们越来越重视健康的重要性。大学生作为青年群体，是祖国未来的希望，其素质水平的高低直接影响国家未来的发展，如何促进大学生的身心健康发展成为亟待解决的问题。随着社会的发展，大数据时代已经到来，体育教师作为体育与健康课程的主导者，应顺应时代的发展，借助科技的优势，并结合学生的实际情况探索最新的体育线上课教学模式，进而促进学校体育事业的发展。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该研究以重庆机电职业技术大学2019级431名学生为研究对象，其中男生233名，女生198名，年龄在18～20岁。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过查阅相关期刊文献，了解该领域的研究现状，为研究提供理论依据。

1.2.2 问卷调查法

该研究设计了《关于大学生线上体育课新模式的探究》调查问卷，实发431份，收回431份，回收率为100%，有效问卷为431份，有效率为100%。

1.2.3 实验法

对研究对象实施为期8周的干预实验，线上体育课教学采取“1+1”方式，即课上“1+1”：理论（腾讯课堂PPT教学）+实践教学（教师录播视频教学）；课后“1+1”：30min运动打卡+健康饮食（7大营养元素合理搭配）。

1.2.4 比较分析法

对问卷调查的结果统一编码，应用问卷网和Excel软件对数据进行筛选及比较分析。

2 结果与分析

2.1 线上课堂体育课教学结果

针对学生问题，该研究在体育课中采用“1+1”方式，课上“1+1”理论（腾讯课堂PPT教学）+实践教学（教师录播视频教学）和课后“1+1”30min运动打卡+健康饮食打卡（7大营养元素合理搭配）的方式进行教学。……