陈素真 刘秀勤

(福建省厦门市仙岳医院，厦门，361000)

学龄前儿童是指尚未达到入学年龄的儿童，我国法律规定儿童的入学年龄为6岁，所以3～6岁的儿童为学龄前儿童。近年来，随着人们的生活方式发生巨大变化，步入信息化社会，电子技术日益成熟，造成我国儿童睡眠问题越来越严重[1-2]。本研究选取33例有睡眠问题的儿童，对其进行针对性的护理干预，效果显著。现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 选取2019年8月至2020年5月厦门市仙岳医院收治的存在睡眠问题的学龄前儿童33例作为研究对象进行护理干预。其中女19例,男14例；年龄3～6岁，平均年龄(4.23±1.15)岁。

1.2 纳入标准 1)3～6岁者；2)自愿参加本研究，且其家长签署知情同意书者。

1.3 排除标准 1)伴有其他严重疾病者；2)无沟通能力或不配合者；3)家长拒绝参加本研究者。

1.4 护理方法 护理干预方法：1)为儿童建立一套睡前程序，督促家长与儿童共同完成，并且适当地建立一些比赛和激励政策，调动儿童采用睡前程序的积极性；2)控制儿童的饮食，禁止摄入咖啡、各种碳酸性饮料，同时合理规划睡前学习、使用电子产品的时间，禁止睡前剧烈活动；3)保证儿童房内的光线，室内保持安静，家长需陪睡时勿使用电子产品，由此保证儿童的睡眠时间，从而有利于其养成良好的睡眠习惯。护理时间为2个月。

1.5 观察指标 观察33例学龄前儿童实施护理干预的睡眠习惯评分[儿童睡眠习惯问卷(CSHQ)]、长处与困难问卷评分(SDQ)、智力评估[比奈西蒙量表(Binet-Simon量表)评分和韦氏幼儿智力量表(WPPSI-IV量表)]及睡眠质量[匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)]评分。……