孙春妍

篮球运动是一项基本体育运动，在我国非常受欢迎，高校基本都开设篮球课程。现在很多学生喜欢观看篮球比赛，通过篮球比赛提高自己篮球知识，丰富篮球方面的阅历。篮球运动需要运动员有充分的体能，如何提高篮球运动员的体能，这是需要一个系统的训练。功能训练在篮球体育训练中的应用取得一定效果，本论文主要从功能性训练发展现状、功能性训练在篮球体能训练中的应用意义、功能性训练在篮球提体能训练中的应用阐述功能性训练在篮球体能训练中的应用研究，希望为研究篮球体能训练的专家和学者提供理论参考依据。

篮球运动对运动员的体能有一定的要求，如何提高篮球运动员的体能是一个重要的问题，现在篮球俱乐部都有自己的体能训练，体能训练的方式也是多元化的，体能教练需要根据每名运动员的特点进行制定体能训练计划，让运动员快速的恢复体能和提高体能。通过实践证明，功能性训练在篮球运动员体能训练中的应用，对提高篮球运动员的体能起到重要作用，弥补了传统体能训练的缺点，能更好的提高运动员的体能。

1 功能性训练发展现状

现在竞技体育运动都非常重视运动员的体能训练，选择科学的体能训练方式对运动员恢复体能，提高体能储备能力起到重要作用。篮球运动俱乐部都有自己的体能教练，有的大牌篮球运动员都有自己的私人体能训练师。……