吴颖志

跳绳运动作为一项具有娱乐性和锻炼性为一体的运动，在提高高校学生的身体以及心理等各方面的素质发展具有关键作用。除此之外，推进高校跳绳教学活动还能够培养学生的团结协作精神，对学生后续的社会发展能力具有极大的促进作用。本文就高校在进行跳绳运动过程中存在的问题及有效的解决措施提出几点看法，不足之处还望指出。

1 高校跳绳教学存在的问题

1.1 缺乏正确有效的认知

跳绳是如今相对于其他体育项目来说较为便捷的运动项目，不受时间场地的限制，只需要一根跳绳就能够开展该项运动。然而，由于当代大学生以及体育教师对于跳绳运动存在的有效价值缺乏正确的认识，导致学生无法积极参与跳绳运动。在每一学期的体育选课过程中，跳绳也成为选择人数最少的运动项目。除此之外，大学生由于课业繁重，学习压力较大，在课余时间还需要进行班级、部门的工作管理，不愿将时间花费在跳绳这一项运动上，导致教师越来越不重视跳绳教学，跳绳运动无法得到有效推广。

1.2 教师的专业水平受限

跳绳运动的类型多样，有快速跳绳，慢速跳绳，花样跳绳等。高校的体育教师大多缺乏专业的跳绳训练，很多都是一位体育教师负责多个体育项目教学。因此，教师在开展跳绳教学时，大多采用的是传统的教学方式，即让学生自行进行跳绳，从而导致跳绳教学课堂乏闷，学生无法积极参与跳绳运动，教学无法取得想要的效果。……