摘要：目的：现有研究表明军校学员心理压力来源主要是学业压力、学校环境压力、情绪压力和人际压力，通过对军校学员心理压力与应对方式的特点及二者之间的相互关系的探讨，有针对性地进行心理辅导，从而减轻心理压力确保其心理调适能力以及心理健康水平都有提高。

关键词：军校学员;心理压力;应对方式

近年来，军校学员的心理问题明显突出，在当今社会反恐处突任务日益严峻的大环境下，对军校学员的知识技能、军事素质和带兵能力的要求都不断提高，然而学员四年的学业压力、训练任务以及体制化管理的压力，让学员学会压力应对策略，可以有效地克服心理压力带来的负面影响，提高学员的心理健康水平。

一、心理压力

1、概念

心理压力是应激事件引起的紧张反应，心理压力水平是衡量心理健康状况最具代表性的因素之一。由此可见，个体产生心理压力需要具备以下因素：个体、应急事件、紧张地情绪体验。

心理压力研究源于古希腊，被称为“医学之父”的希波克拉底认识到人体本身具有一种自愈力，外来伤害可以被个体自身有效的抵御，而这种自愈力就是心理压力。心理压力是侧重从心理学角度探讨压力的性质、影响因素及与相关变量的关系。我国学者张春兴认为，心理压力实际上是压力感，个人在面对具有威胁性情境中，一时无法消除威胁，脱离困境时的一种被压迫的感受。

2、军校学员心理压力现状