郭百富

小学校园的足球教练要想使运动员展示出较高的踢球水平，需耐心引导学生进行功能性动作练习，并在练习中指导学生练习抬腿动作、踢球动作、俯卧撑动作，通过引导学生练习不同的运动动作，能够加强学生的专项能力和四肢力量，如此一来，学生在进行足球运动时，能够熟练运用踢球技巧，并且学生具备较强的专项能力和运动能力，能使学生在足球比赛中发挥出自身的优势和运动动作，从而获取最佳的踢球效果。

1 小学校园足球运动员功能动作与专项能力的关系分析

从多个角度分析小学校园足球运动员功能动作与专项能力的关系，经分析归纳得出以下几点，首先一点，在平时踢球时，教练分析运动员总是将足球踢偏的原因，经过仔细分析教练总结出运动员的肌肉力量较弱、对功能性动作不熟悉、不懂得如何在配合中运球以及灵活性较差，由此体现出运动员功能动作直接关系到专项能力，如果运动员不具备专项能力，不仅会导致踢球水平较差，还难以提高对四肢的控制能力、运动能力，说明应重视引导运动员进行专项训练、功能性动作训练。第二点，运动员功能动作直接影响整体躯干动作的灵敏性，也就是说足球运动项目不是依靠单一的肌肉就能够完成完整的一套动作，而是需要运动员能够做出连贯，且完整的功能动作和协调性、灵活性的运动动作，这样才能在踢球中做到身体重心稳定、动作敏捷、快速，所以说，功能动作与专项能力直接有着内在联系，不能将这两部分分开，一定重视引导运动员进行专项训练和功能动作的练习。……