仇恒石

贝多芬凭借毅力奏响了《命运交响曲》，史铁生凭借韧劲书写了人生的宏伟篇章，邰丽华凭借磨炼舞出了令人叹服的无声之美……他们是“成长永远在路上”的最好诠释者与实践者。成长是一种力量，足以让柔弱的小草冲破土地的封锁，展现勃勃生机;足以令滴滴轻盈的水珠穿透坚硬的巨石，释放无限能量。

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董卿：我永远没有长大，我永远没有停止生长

董卿是一个爱读书的人，她从未停止学习。进入上海卫视之后，她报考了华东师范大学古典文学专业研究生。从小被父母要求阅读大量名著，工作后又系统深造学习专业知识，让她在同行中脱颖而出，迅速成为上海卫视当家花旦。进入央视后，她主持的多档节目让她成为家喻户晓的著名主持人;后又连续多年主持春晚，深受观众喜爱。她策划主持的文化访谈类节目《朗读者》获得了巨大成功;而她在《中国诗词大会》上的主持更是让人惊艳，从第一季开始，就有人评价她是“落落大方、温婉知性的才女”，也有人感叹“董卿到底读了多少书”。

素材解读：你的气质里藏着你读过的书，走过的路。董卿扎实深厚的中国传统文化功底让人叹服，她饱读诗书、气质如兰的美好形象给观众留下了深刻印象。当然，董卿的气质与她的努力是分不开的，正如她所说：“我永远没有长大，但我永远没有停止生长。”

适用话题：读书;成长;气质;天道酬勤

王唯佳：命运以痛吻我，我却报之以歌

王唯佳家住辽宁省沈阳市法库县西二台子村。小时候的王唯佳跟其他孩子一样，也能自由地跑跳。上初一后，他发觉自己跑不快，单次跳绳只能跳十几个，还出现了脊柱侧弯、走路经常摔跤的现象，经过诊断，他被确诊患有晚发型庞贝病。由于家里无法负担高昂的治疗费用，王唯佳不能足剂量地使用药物，病情一直在恶化。特别是到了青春期，骨骼发育速度增快，他的身体变形更加严重，甚至每天睡觉都必须佩戴呼吸机，否则就会出现呼吸暂停状况。即便如此，他丝毫没有放松对学习的要求，一直成績优异。进入高中后，他更加努力，平时上课跟不上老师的教学进度，他就课下花更多时间补回来。凭借不懈的努力，王唯佳敲开了大学的校门，以662分的优异成绩被南开大学录取。

素材解读：不经风雨，难见彩虹，挫折也是财富。只要不断进取，内心足够强大，以阳光的心态面对挫折，生命便会绽放光彩！疾病让王唯佳失去了挺拔的身体，但让他收获了坚强，而我们则从王唯佳逆风飞翔的勇气与姿态中，收获了感动与力量。

适用话题：磨砺;挫折;顽强

陈薇：除了胜利，别无选择

陈薇是中国工程院院士，中国人民解放军军事科学院军事医学研究院生物工程研究所所长、研究员，长期致力于生物危害防控研究，研制出中国军队首个SARS预防生物新药“重组人干扰素ω”、全球首个获批新药证书的埃博拉疫苗。新冠肺炎疫情暴发后，她闻令即动，紧急奔赴武汉执行科研攻关任务，在基础研究、疫苗、防护药物研发方面取得重大成果，为疫情防控做出了重大贡献。2020年9月8日，全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会在北京人民大会堂隆重举行，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平为陈薇等人颁授“人民英雄”国家荣誉称号奖章。

素材解读：“要成为为人民负重前行的人，为人民守护岁月静好的人。”这是陈薇作为科学家的情怀。从研制出中国军队首个SARS预防生物新药“重组人干扰素ω”，到研制出全球首个获批新药证书的埃博拉疫苗，再到为新冠肺炎疫情防控做出重大贡献，陈薇不断学习进取，潜心于生物危害防控研究，矢志为人民构筑起一道生物安全防护的坚盾，她无愧于“人民英雄”的称号。

适用话题：责任与担当;向着目标不懈努力;人民英雄

“荷花奶奶”：与时代同行的老人

西湖边拍荷花出名的网红奶奶周玲已经90多岁了，是个学习力爆棚的女神。“荷花奶奶”经常拖着一只橙色行李箱风雨无阻地来老年大学上课，无论是古典的二胡、优美的舞蹈，还是年轻人更热衷的博客、微信、摄影、走T台，“荷花奶奶”都玩得不亦乐乎。“荷花奶奶”曾当过25年的音乐老师，退休后，她又当了30年的学生。在学习这件事上，“荷花奶奶”可以说是所有人的榜样。

素材解读：每个年龄段的人都有独特的美，年轻人有青春的美，老年人也有夕阳的美。90多岁的“荷花奶奶”并没有被年龄束缚住，而是秉持活到老学到老的精神，一直走在学习新鲜事物的道路上，活出了不一样的人生，令人赞叹。

适用话题：学习永远在路上;与时代同行

语句精摘

1. 吾生也有涯，而知也无涯。

——庄子

2. 学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。

——毛泽东

3. 一个人的知识如果只限于学校学习到的那一些，这个人的知识必然是十分贫乏的。

——于光远

4. 一个目标达到之后，马上立下另一个目标，这是成功的人生模式。

——姚乐丝·卡耐基

编辑絮语：“只要朝着阳光，便不会看见阴影”，一个人能不能取得成功，不在于条件的好坏，而在于有没有进取的精神。“千里之行，始于足下”，成长的路上，有彩虹也有风雨，有鲜花也有荆棘。看一路繁花似锦，听一路欢声笑语，洒一路热血柔情，成长的日记总是绵延悠长。亲爱的同学们，希望你们把握好生活中的每一天，从一点一滴做起，每天进步一点点，让每一天充实而又饱满，在点滴的进步中成就辉煌的人生！