刘晓刚

在新课改下，体育教学也应该被纳入创新的行列。体育是一门重要的课程，但往往也是容易被人忽略的课程。可能有些人会觉得短短一节体育课，并不能帮助学生什么，而且有些学生本身也不愿意上体育课，有些教师也会利用体育课来上其他科目的课程。这种思路是一种错误的思路，体育课也是一门培养人才的课程，说的夸张一点，体育课会影响一个人的身体健康，在体育课上，体育老师定期安排任务，教师可以在一旁观看学生完成任务的表现，从而检测学生的身体情况。拥有一个健康的体魄才能更好地进行其他学科的就学。因此，在新课改下，体育教师应该转变教学思路，探求教学方法，更好地将体育锻炼让学生喜爱。而高中是一个人一生中，较为关键的一个时期，学生面临着人生的一个重要的挑战，身体更不能在此时拉后腿，适当的体育锻炼难以减少学生就学时间，还能帮助学生理清思路，增加学习时间，更好的进行学习。

体育是学生不陌生的一门学科。学生在刚刚进入学习的场所幼儿园时，便有课外小活动，这应该可以算是最初的体育课吧。在小学，学生便由体育老师带领上体育课，可能是在体育课上学习做广播体操，也可能会有一些小游戏。随着同学们的年龄增长和心智的成熟，男女同学之间在青春期的萌动，在初中，学生们会减少体育课上的小游戏，而且，体育在中考成绩占有较大的比重，学生在老师的严格要求下，会加强体育锻炼，提高体育成绩。在高中，学生们课业繁忙，学习的压力比较重，可能学生除了吃饭和上厕所的时间离开座位，在难以离开座位。对于有些学校，他们可能会在课表上安排一个星期一两节体育课，但在现实情况下，体育课往往会被某些课目的教师所占用。还有些学校，可能会没有跑操，这样学生可能在高中三年没有任何的体育活动。学生长期的坐在板凳上，埋头学习，会造成近视，肥胖等问题，而这些问题又会引起学生的焦虑，不利于学生的身心健康。所以，高中体育教学的改革是一个必要的过程。

1 转变体育课不重要的想法，明确体育教学思路

在有些教师和家长的观念下，体育课就是一门娱乐的课程，可有可无。或许有某些学生的想法和这些教师家长的观念不谋而合。但这本身就是一个错误的观念，体育课十分重要，它可能在一定程度上和高中的数学和英语一样的重要，也可能比它们还要重要。有多少学生在高三因为长期没有进行体育训练，而导致抵抗力的下降，不得不长期往医院跑，然后耽误上课的时间，或许这时的他们会觉得要是平时多锻炼就好了。体育對学生的重要性不言而喻。在这种情况下，要尽量转变人们对体育课的成见。教师在体育教学中有较大的话语权，高中体育教师自身就应该明确体育的重要性，切实安排体育活动，尽量减少让其他学科的教师占用体育课的时间。教师还应该做个体育教学方案，将每个学期的体育任务安排，落实到每一节体育课。

2 明确体育课上任务，运用适当方式教学

一节课40几分钟，利用地好可以达到一个小时的效果，利用地不好可能它只是短短的几分钟。如何最大限度的利用一节体育课，让体育课充实起来，是高中体育教师应该解决的问题。教师应该把握好自己作为教师的尺度，在体育课上让学生保持对自身的一个客观态度，不偏不倚。在体育课上，教师可以明确告诉学生体育课上的规则。例如，应该听从教师的安排，在教师到来前，由体育委员带好队，等待教师的到来，而不是在教师到来了，学生们还在一旁嬉闹。还有在整节课上，教师应该明确不允许离开体育场，跑去校园超市买零嘴。教师在述说完自我对学生的要求后，还应该明说，如果做了这些禁止的事情会有什么样的后果，并严格地按照自我要求实行。当然，体育教学的目的不是为了让学生害怕教师，教师在体育课上，可以进行一些课前小舒展，一些舒展项目可以缓解紧张的氛围。

3 增加课上体育活动，将锻炼与娱乐融为一体

活动是可以增加亲密度。在体育场，体育场就是一个大的活动平台。教师在带领学生完成一些体育锻炼后，可以教学生们玩一些有趣的小游戏。例如，击鼓传球，这个游戏是由一个大鼓，由学生们拉住鼓周围的绳子，掌控力度，将排球放在鼓面弹起、接住。这个游戏可以较好的增进学生们的默契度。还可以玩捕鱼撒网，这个活动可以考验学生们的体力，毕竟绕着体育场抓人不是一件轻松的活，有可能会比跑八百米还累。还有许多的体育小活动，需要教师想一想，如何丰富学生们的体育课堂，让学生们在体育锻炼中体会快乐，让学生们爱上体育课。

4 结束语

体育课应该以一种独有方式，存在在高中教学中。体育课应该是一门身体上的配合，心情的愉悦的课程。他不同于其他的高中课程，它需要长期的坚持，才能达到身体上的合格。高中体育教师应该创新体育教学方式，让学生们自愿上体育课，自愿增加体育锻炼。

（作者单位：长春市养正高级中学）