曾刚

本研究运用文献资料法、对比实验法等方法，以成都市星羽飞扬羽毛球俱乐部的10—15岁的40名青少年学员为研究对象。设置实验组和对照组，实验组使用专门的体能训练，对照组使用传统的体能训练，每周训练两次，经过十六周的体能训练，最后从技术、身体素质和应用三个方面，研究体能训练对青少年学习羽毛球技术掌握、身体素质及对实战应用的影响。通过十六周的体能训练，显示出学生的身体素质得到了全面的提高，虽然经过十六周的常规课练习，学生的各项素质也能得到提高，但是传统的体能训练和专门的体能训练相比较，专门的体能训练明显效果更为明显。结果显示俱乐部开展专门的体能训练是非常有必要的。

1 研究对象

研究对象为成都市星羽飞扬羽毛球俱乐部的10—15岁的40名青少年学员。

2 体能训练对青少年学习羽毛球技术掌握、身体素质及对实战应用的影响

2.1体能训练对青少年学习羽毛球技术的影响

对于羽毛球击球技术的测试，主要选取了高远球、吊球、杀球、推球、抽球、搓球、挑球七个技术进行考核。测试时主要由技术评价和实践考核两方面进行考核，对于每项技术的考核由发球员按照考核项目的需要，测试人员使用相应的技术将球击回指定区域。考核过程中由两位教练同时打出技评分，兩次技评成绩取平均分为最终得分，满分为20分。实验组和对照组两组学生实践击球技术的结果对比分析，我……