张金刚

一上班，同事小孙便大曝其完美的周末生活：举家“旅行”。听罢他幸福的侃侃而谈，原来竟是一次郊游。浏览他的空间，一幅幅山野风光美不胜收，一张张野餐画面趣味横生。不由打趣小孙：这也叫旅行？小孙略显不屑：看来你是out了，这是时下最流行的休闲方式——微旅行！

微旅行，就是短小的旅行，隨时发生的旅行;是一种生活态度，是繁忙的现代人减压的一种方式。其实，旅行的真义是休闲放松，又何必在乎旅途远近？这种不用长期计划，不用舟车劳顿，随时可以出发，随地视为胜景的“微旅行”，着实为一种绝佳的旅行体验。

工作之余，漫步街头，寻找一下每天生活、工作城市的变化;饶有兴趣地发现一些平日不曾留意的街头趣事;或许在某家店铺、某个小摊还可回忆起曾经的往事，遇到久违的旧友;或者，走进公园，感受一下城市森林中的自然之趣;融入锻炼的人群，随他们伸伸胳膊踢踢腿;哪怕只是在绿地旁的长椅上小坐一会儿，在小湖边的小径上闲走片刻。漫无目的地游走，便是一次美妙的闲适之旅。

到城郊，走进四季轮回的嬗变之中，看春归万物荣发、夏至绿意盎然、秋来山野流金、冬时萧瑟恬静;采采花、摘摘野，爬爬山、涉涉水，逗逗虫、钓钓鱼;或者迈开双腿，恣意狂奔，或者随地躺下，闭眼小憩。在野外，一切冗杂、烦恼都可在哗哗的水声、喳喳的鸟语中消失，一切纠结、郁闷也可在自然无语的大智慧中得到排解。逃离城市，亲近自然，绝对称得上一次忘我的心灵之旅。……