棠雪

最近，各互联网大厂频频聚焦工作时间和员工加班问题。

腾讯互娱旗下光子工作室称：“为鼓励员工劳逸结合，进一步提升工作效率，同时也更好地关注身心健康，有更多时间陪伴家人，规定周三健康日全部门下午6点下班，其余工作日必须晚上9点前下班。”

字节跳动CEO梁汝波宣布：“经过调研，三分之一的人不支持取消大小周，三分之一的人支持，目前关于是否取消暂未定论。”

快手则宣布：“从7月1日起取消大小周，员工按需加班，公司按照相关规定向员工支付加班工资。”

评论区的留言主要聚集在工作时间长短与收入多少的正向关系上。员工担心减少工作时间，会导致收入的大幅下降;甚至有人估算，若取消大小周，将每年损失近10万元的收入，是因为加班费在薪酬结构中占比较大的原因。

但不可否认，工作时间的减少，将职场人从无休止的内卷漩涡中拯救出来，无疑是更有益于员工的身心健康。表面上看，员工失去了靠长时间加班赚取的加班费，并不意味着整体收入一定会减少;相反，成熟的职场人定会妥善利用下班后的时间余闲，运用科学的管理方法，让其成为收入翻倍的利器。

工作时间的减少，意味着员工下班后的自由时间会增加，这对习惯加班的职场是一场考验。

突如其来的自由时间，很容易让人无所事事，可能会在刷微博、看视频和追剧中浑噩度日;亦或是难得定下的学习计划，执行起来是三天打鱼两天晒网，本来只需要两天就能完成的事，没有设定明确的deadline，拖上一周也是常见之事。……