没时间?大部分是懒癌犯了
2021-09-02豆角
妇女之友 2021年8期
豆角
全民健身计划一公布,就有不少上班族嗷嗷叫惨,说太忙了,没时间。当然,很快就有人来打脸:有时间刷微博,没时间运动?天天喊着996,累死了,结果各种八卦追得比谁都快,都是借口,赶紧动起来吧!
讲真,除了极特殊情况,运动的时间,大部分人还是能挤出来的,因为只要你想,运动可以无处不在。
林楠曾是个屡败屡战的健身卡一族,差不多每年废掉一张只用过几次的健身卡。低头看到小肚腩,买!抬脚觉得腿好沉,算了!对她来说,世界上最遥远的距离,就是她与健身房的距离。
后来她的闺蜜给她建议,说去健身房确实有点麻烦,反正你不是要换房吗,不如买个离公园或江边步行道近的房子,每天早晚下楼就可以锻炼,方便。林楠一听,深以为是,连连点赞。为此,原本对换房没那么上心的林楠,几乎是马不停蹄地开启了卖老房换新房的进程。每天,她都在接卖房中介的电话;每个周末,她都在看新房的路上。
三个月后,旧房终于办完手续。半年后,新房终于安排上。搬完家的第二天早晨,林楠真醒了,她挣扎了一下,很快原谅了自己:刚搬完家,太累了,下班再锻炼吧。不巧,当晚加班……
就这样,各种巧合配上各种懒惰,住进新家半年,林楠只在她的江景房楼下、修葺完美的长长的步行道上,散过屈指可数的几回步。
真正的改变发生在半年前。林楠单位来了一位新同事,已经连续五年坚持练习瑜伽,珠玉在前,榜样的力量,林楠决定再给自己一次机会。这一次,真的行!
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