邹明珍

胃溃疡指的是人体贲门至幽门间出现了炎性坏死性病变，其属消化性潰疡表现形式。通常来说，胃内壁有一层具保护作用的胃黏膜，当其遭受损伤后，易在此部位出现溃疡，即胃溃疡。该病发生后，病人常有食欲低下、胃不适及体重下降等表现，部分病例无显著表现，亦或是以胃出血等为首发症状。胃溃疡重在养，在日常的饮食中，病人要以清淡、促消化为主，忌食辛辣食物。

1胃溃疡发病因素

1.1 幽门螺杆菌感染

早在1983年就有专家提出，幽门螺杆菌在消化性溃疡发病及进展中具重大作用，且后经大量报道证实，幽门螺杆菌感染为引发溃疡的重要因素。

1.2 药物、饮食因素

长时间用药，如皮质类固醇、阿司匹林等药物，易加大患病概率。吸烟、酗酒、饮用浓茶及浓咖啡，也是胃溃疡形成的催化剂。

1.3 胃酸及胃蛋白酶

研究显示，胃溃疡的最终形成因子是因胃酸、胃蛋白酶消化作用所致。

1.4 应激精神因素

人体长时间处于高度紧张、情绪焦虑状态下，患溃疡病风险较正常情绪明显升高。

1.5 遗传因素

在一些罕见的遗传综合征中，如系统性肥大细胞增多症等，胃溃疡是其表现形式之一。

1.6 胃运动异常

一些胃溃疡病人有胃运动障碍，比如胃排空延迟，使胃酸分泌加强等。

2胃溃疡的生活护理

2.1 注意饮食卫生

改变既往不良饮食习惯，进食时应细嚼慢咽，以软质、促消化食物为主，忌食粗糙、盐渍、烟熏、浓烈香料及过热等对胃黏膜有刺激的食物。

2.2 生活作息规律

胃溃疡病人需养成健康、规律的作息习惯，不能过度劳累，因为劳累过度会对食物消化产生影响，继而降低胃肠消化功能，延缓溃疡愈合进程。……