点燃梦想,走出抑郁
2021-08-26章惠珍
中学生博览 2021年16期
章惠珍

林静(化名),初一女生,今年春节后,开学几天了一直不肯去上学。妈妈着急,带她来我们心理辅导中心咨询。林静身材修长,脸色苍白,低头萎靡地走进心理辅导室。
3月2日,首次辅导,发现问题严重。
交谈中,林静跟我说的最重要的两点是:
1.她觉得太孤独。在校不太有朋友;家里爸爸忙于干活,妈妈虽不工作整天在家,但是只催促她学习,除了彼此争执没多少话,而且父母之间也常吵架,让她很烦。
2.林静觉得自己不应该活在世上。林静成绩中下,从小妈妈经常把林静跟几个表兄表妹相比,自己不是家境比他们差,就是成绩比他们差,妈妈经常抱怨女儿没出息。林静悲观绝望,睡不着觉,吃不下饭,身心疲累不堪。她认为既然永远比不上他们,还不如离开,耳朵里经常听见有人说她坏话,问她“你为什么还在这里?”其实离世的想法一年前就有了,林静有过计划也几次走到行动边缘,只是因为怕父母伤心才没有最后真正实施。

我给林静进行了心理测试,测试的结果是严重抑郁和焦虑。和林静详谈后,我和林静妈妈进行了沟通。妈妈很吃惊,慨叹自己为女儿不工作,现在没有功劳也没有苦劳了。我安慰妈妈并强烈建议她带女儿去看医生,寻求进一步的专业治疗;希望父母在家里多关爱理解、鼓励肯定女儿,带女儿进行适当运动,帮助女儿走出抑郁。
3月28日,第二次咨询,为复学做准备。
林静说3月12日他们已经去医院看过,并开始服药。最近感觉睡眠饮食好转、母女关系改善、心情也好了不少。……
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