宫小英

心育感悟：心理教育润物细无声，当学生主动走到你面前、寻求帮助的时候，就已经在他的心里种下了成长的种子，待时机成熟，定会绽放！

周五下午，我在学校心理咨询室整理材料，突然听到有人敲门。“请进。”只见一位女同学怯生生地进来，“老师，我想找你说点儿事。”声音低低的，没有生机。我柔声回应道：“好呀，进来坐吧。”看得出来，她一定是遇到了什么困难，经历了很长时间的内心挣扎才决定来寻求帮助。于是，我把手头的工作暂时放下，认真听她讲起来。

她叫雨轩，是我校初二年级的学生，最近感到非常苦恼和郁闷，这与和好朋友蒙蒙发生的一件事情有关。某一次课间活动时，同学蒙蒙兴冲冲地跑过来说：“雨轩，快点儿陪我出去走走吧，好累呀。”雨轩此时心里正在想着语文老师说要默写课文，可她还有一段没看呢，数学还有几道题没做，上课就要讲了，得抓紧做，于是头也没抬地说：“我不去，要去你自己去。”蒙蒙回道：“不去就不去，这么凶干什么！”此后蒙蒙再也不来找她了，见面也不跟她说话了。看到昔日的好朋友这样的态度，雨轩感到很委屈和伤心，以至于现在上课也总是想着这件事，课堂上老是走神，听课效率也降低了。“老师，你说就因为这件事至于吗？我也没做错什么呀？”雨轩眉头紧锁、生气地说。“听起来，你似乎有很多话要跟蒙蒙说，可是好像暂时没有机会。”“她现在都不理我，根本不理我，我心里太憋得慌了。”

咨询到这里，我知道，要先处理雨轩的情绪才能解决认知层面的问题。……