暑假到了，邀上朋友，带上孩子，找一处避暑胜地，让内心和身体都清凉一下。

何为夏季避暑旅游胜地？由湖南省气象局、湖南省文化和旅游厅指导的2020年湖南“夏季避暑旅游胜地”发布会上，评选专家综合纳凉、养生、戏水等元素，按人体舒适度指数、避暑旅游气候适宜度、区域地表水质、森林覆盖率、气象灾害风险指数、负（氧）离子水平等指标，评选了湖南8个“夏季避暑旅游胜地”。让我们一起去看看吧——

湘西里耶古城景区

里耶古城景区地处龙山县最南端，里耶古城拥有厚重的历史文化、奇特的自然风光、浓郁的民族风情、良好的农牧业生态，具有旅游资源品位高、特色浓、内容丰富、禀赋优良、品牌响亮的优势。特别是在被专家誉为“中华第一井”的1号井内出土了3.74万枚秦简，其数量远远超过了国内出土秦简总和的10多倍，被誉为“21世纪以来最重大的考古发现”。

里耶以山水、民俗为特色，其中土家摆手舞、毛古斯、土家织锦、打溜子进入了国家民间文化保护工程名录。

郴州东江湖旅游区

东江湖风景旅游区坐落于资兴市小东江河段，连绵于青山之间，景区面积312.75平方千米，其中水域面积165.13平方千米，是一座集防洪、发电、供水、旅游、航运等综合效益和多年调节功能的大（Ⅰ）型水库。

东江湖旅游资源独特，境内山丘、江湖、岛屿、溶洞、名刹、温泉、古迹等景观奇特各异，自然景观和人文景观交相辉映。景区内主要景观有东江漂流、雾漫小东江、东江大坝、龙景峡谷、兜率灵岩、东江湖文化旅游街（含东江湖奇石馆、摄影艺术馆、人文潇湘馆），还有仿古画舫、豪华游艇游湖及惊险刺激的的水上跳伞、水上摩托等。……