刘国栋

从中医的角度来讲，心火、脾热是造成口疮的原因之一。那么，怎么才能降心火、清脾热呢？这里告诉大家一个中医治疗口疮的方子。

取生萝卜、鲜藕各500克，用清水洗净，不用去皮，放在洁净器皿内捣烂，用双层消毒纱布绞取汁液，含漱2～3分钟咽下。每天数次，连用3天，口疮即愈。为了保证效果，咽下之后10分钟内不要进食或饮水。每天含漱的次数可以根据自己的实际状况而定，但是一天不能少于3次。

萝卜性平，味辛、甘，人脾、胃经，具有消积滞、化痰止咳、下气宽中、解毒等功效。《本草纲目》中说萝卜能“大下气、消谷中和、祛邪热气”。体内的邪火去掉了，口腔溃疡自然不药而愈。鲜藕味甘多液，能清热凉血、益血生肌，增强人体免疫力，所以不但能促进口腔溃疡创面愈合，还能有效防止其复发。

摘自《健康時报》