梁月红 马利刚

(河北工程大学，河北 邯郸 056300)

衰老是伴随着年龄增长产生的一种退行性变化。肌肉衰减综合征是指随着年龄增加人体骨骼肌纤维体积及质量缩减、骨骼肌力量下降及骨骼肌功能减退的一种渐进性综合征〔1，2〕。肌肉衰减综合征严重影响老年人生存质量〔3〕。经相关研究发现，38岁以后人体容易产生肌肉衰减综合征，老年阶段最为严重。60～80岁年龄段人群中，肌肉衰减综合征发病率为5.5%～13.5%，80岁以上肌肉衰减综合征的发病率为12%～52%。肌肉衰减综合征增加老年人患骨关节炎、骨质疏松等疾病患病概率〔4〕。研究老年人肌肉衰减症状干预有效措施，对提升老年人身体状况、保障老年人生存质量十分关键〔5〕。本文旨在探讨长期运动锻炼对老年人肌肉衰减症状的干预作用。

1 对象与方法

1.1研究对象 选择某市医科大学2016年1月至2017年12月收治的92例肌肉衰减综合征老年患者，其中男40例，女52例。纳入标准：年龄≥60岁；满足肌肉衰减综合征诊断标准；最近6个月内无并发症，如：脑病变、昏厥、深感觉障碍等；未产生合并肝肾肺相关疾病；老年患者知情并积极配合；经医院相关部门同意。排除标准：未完成长期运动锻炼或者由于个人原因中途退出者，患有精神疾病、严重高血压、心脑血管病及运动功能障碍患者。随机分成观察组和对照组各46例，两组一般资料差异无统计学意义(P>0.05)。见表1。

表1 两组一般资料比较

1.2干预方法 对照组给予基本护理干预项目，主要包括常规作业疗法、上下肢功能训练〔6〕。观……