寻找心灵的力量
2021-08-16周金瑞
上海人大月刊 2021年7期
周金瑞
今年的春节假期,由于疫情原因不能回山东老家陪双亲过年,虽是憾事,但也因此有了读书的时间。
关注心理健康是社会进步的表现,但社会对心理学、心理咨询以及心理咨询师还有不少误解。在阅读了毕淑敏老师的《毕淑敏心理咨询手记》后,通俗易懂、妙趣横生的故事将我深深吸引。手记告诉读者,很多人身体健壮也和本身的心理状况有关,当心理负荷很重的时候,身体也会有相应的不良反应。心理咨询的过程就是心理咨询师和来访者一起走过他人生中最艰难、最迷茫的沼泽,重新建立来访者对人生的进取态度,即使以后风浪再大也会有能力自己去迎接。在这里分享两个印象深刻的观点。
婚姻在差异中成长
心理学家萨提亚说,我们因为相似而在一起,却因差异而成长。生活中有很多婚姻触礁的男人和女人,曾经也拥有摧枯拉朽、山崩地裂的爱情,然而激情可以让人走到一起,却不能保证持久的粘合。热恋中光鲜亮丽的双方在结婚后无形之中都松了一口气,个性张扬,差异充分暴露,再加上柴米油盐,争吵在所难免,如果处理不好,久而久之婚姻难免出现问题。
究其原因,一是因为两人的个性和成长经历不同。先“你” “我”,再“夫” “妻”,这就决定了考虑问题时会先从思维习惯出发,而爱并不能改变这一切。二是婚姻雙方对婚姻的期许与理解不同。有人期待花前月下、琴棋书画的情感交流,有人则觉得浪漫就该向生活投降。……
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