Q老师，您好！

我大学毕业已经整整一年了，依然没有找到合适的工作。对于找工作这件事，我好像也可有可无，因为我觉得很多时候都决定不了自己该做的事情。现实中，我遇到问题总想逃避，不想面对。其实，没有工作，我很多时间也就是在家里玩手机，刷视频。有时候我也会觉得有些空虚，没有意义，也曾经想过和家里人沟通，可感觉和他们关系不够紧密，也就没有实现。现在，我越来越觉得迷茫，好像整天无所事事，又不知道该去做什么，怎么做？请您帮帮我！

子旭

A子旭，你好！

收到来信，可以感受到你的焦虑、迷茫和矛盾，以及希望尽快结束这种煎熬的心情。大学毕业后，对年轻人来说本来是进入社会大展宏图的时机，相信你也不断地找过一些工作。但每次结果却都不尽如人意，以至于因为“不合适”而搁置下来。表面上看目前好像是找工作的难题，深层分析则可能与你的性格有关。我们可以一起来探讨。

性格是在先天的禀赋基础上经过后天环境因素影响而形成的一个人相对稳定的认知、情绪和行为习惯。大学生正处于青春期的后期阶段，在学校学习与社会实践中促使性格逐渐成型。在此需要注意的是，你不必对性格问题太紧张，因为：其一，你的社会经验尚少，所以未成型的性格仍有一定不稳定性，或者说可塑性，还有很多机会完善;其二，在共同的时代背景下，后天大环境对每个人的影响作用类似，你的性格即使存在问题也带有一定普遍性，而不是绝无仅有的;其三，性格的基础是气质与人格，这些心理学特质多是中性概念，很难以“好、坏”来简单定性，只有适应与不适应的状态，不应因此而有耻感。……