谢丽蓉

糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。当胰腺产生的胰岛素不能满足人体所需.或人体不能有效利用所分泌的胰岛素，就会引起碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱，最终导致糖尿病的发生。如果没有对糖尿病进行有效控制，随着时间的推移会严重危害人体的多个系统，尤其是血管和神经，引起诸多并发症。

糖尿病病因

1.遗傳因素。糖尿病是可以家族遗传的，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。但遗传因素并不会直接导致糖尿病发生，还需要一些外界因素的作用，比如体态肥胖、饮食不健康等。

2.肥胖。众多2型糖尿病患者发病前伴有肥胖特征，尤其是腹型肥胖。之所以会这样，主要是肥胖者本身存在有明显的高胰岛素血症。高胰岛素血症使胰岛素的亲和力明显降低，胰岛素不能发挥出调节血糖的作用。长时间下去，糖尿病难免会出现。

3.精神因素。精神因素也会在一定程度上导致糖尿病的发生，这一观点受到了国内外医学专家的一致认可。情绪过于激动或紧张、心理压力过大，都会在不同程度上引起人体内的应激激素如生长激素、肾上腺皮质激素、肾上腺素、去甲肾上腺素、胰高血糖素等分泌量增加，而这些激素会与胰岛素形成对抗，增加胰岛细胞的负担，阻碍胰岛素发挥作用。进而使人体内分泌代谢调节紊乱，糖尿病随之而来。

4.活动不足。研究表明，体力活动不仅可以有效改善体质，降低体重，还能提升人体对胰岛素的敏感性，使机体对胰岛素的抵抗性减轻，代谢系统也会得到明显的改善。……