霍国强

面子让我感到焦虑

一般来讲，学业焦虑是在学困生身上常会出现的心理问题，在优等生身上这个问题往往会被认为不存在，进而被忽略。然而不久前的一次咨询，让我意识到学业焦虑也同样会在优等生身上出现。

晓雯是个成绩优秀的高一女生，陪同她来咨询的是她的母亲，也正是在母亲的劝说下，她才愿意来此接受咨询和帮助。通过交谈我得知，晓雯父母双方在她的学习上没有施加很多压力，但她近来总是忐忑不安、情绪敏感、多疑，还容易生气，学习缺少动力，产生了焦虑情绪。

那么问题来了，既然不是家庭给予的学业压力，晓雯本身也成绩不错，她的学业焦虑是从何而来的呢？

通过进一步交谈我得知，原来晓雯在初中阶段的学习成绩就很优秀，在选择高中时，她本来能够升到内蒙古最好的高中之一，但是她放弃了这个机会，选择去北京的一所高中。这所高中每年会给内蒙古自治区等少数民族地区几十个名额，竞争也较为激烈，她以自己能凭实力得到这个机会而骄傲。

但是，当她回到本地，见到初中同学后，发现当时选择留在本地的同学成绩并不比自己差，甚至还强于自己，所以觉得很丢脸、没面子。

这样看来，晓雯之所以产生学业焦虑，与其家庭、自身学习能力无关，而是碍于“面子”问题。

于是，我问晓雯：“你觉得自己平时是个爱面子的人吗？”

晓雯回答：“是的，我是个很爱面子的人。无论做什么我都会很在意别人怎么看我，担心别人会看不起我，担心自己如果说错话了，别人会取笑我。……