老師们、同学们：

大家好！我方赞同“生命必须负重前行”的观点，只有这样才会真正获得成功。（开篇亮出观点，但是负重前行的意义仅仅照搬了材料，没有自己的思考，观点没有启发性。）

负重的“重”有其存在的必然性。蝴蝶必须破茧才能振翅于天，幼鸟必须破壳才能存活于世。人类也同样如此，从出生到死亡，我们不得不面对时间的流逝，生命的衰盛，这是最原始的“负重”，是无法摆脱的。从幼年到老年，成长途中的压力——升学求职、身体病痛都是我们必然要负起的“重”。（本段从“重”存在的必然性进行论证，但是基本在列举事实，没有挖掘本质，探究原因，缺少思辨。）

负重有其存在的意义。因为不可避免的时间流逝，生命的消逝，人们才会发出“在有限的时间里做有意义的事，让有限的生命发挥出无限的价值”等如此催人奋进的名言，可见负重可以激起人们对生命的热爱和对生活的无限激情。例如长期进行负重训练的运动员，在此过程中，磨炼了意志，提高了能力，最终他们在比赛中一鸣惊人。（本段从“重”存在的意义进行论证，仍然多进行举例。如果可以在此基础上探求规律，展望趋势，更能让读者颔首叹服。）

中华上下五千年一直未曾中断的原因，就是有无数仁人志士以天下为己任，不将其视作一个沉重的负担。周总理“为中华之崛起而读书”;顾炎武“天下兴亡，匹夫有责”;班超投笔从戎;鲁迅弃医从文……正是因为他们的负重前行，才使得中华民族得以传承延续。