刘娓楠 王璇 于洋洋 王典 何群

韵律体操以身体的自然动作为基础，在音乐的伴奏下做有节奏的身体活动，可以发展身体的柔韧性和协调性，形成优美的动作和体态。随着韵律体操实践的不断丰富，它的内容与结构更加完善，功能更加多样化，开展的规模越来越大，范围越来越广，已成为中小学体育课堂教学和课外体育活动中开展较普遍的项目。

一、韵律体操课程一体化内容的开发

中小学一体化韵律体操课程的整体构建在内容选择与分配上遵循以学生发展为本的理念，在尊重学生兴趣、关注性别差异的基础上，大胆尝试将竞技健美操校园化并在初中阶段作为提高运动能力与培养体育品德的重要载体进行开展;将街舞纳入高中学段，让韵律体操的受众群体不局限于女生、内容不局限于舞蹈动作，从而激发学生活力与个性（表1）。

二、韵律体操课程一体化的实施

1.确定授课单位

授课对象可以行政班、走班选修班、男女生班为单位进行教学。小学阶段多以行政班进行教学;初中阶段鼓励实施走班制，让学生以兴趣为导向进行选修，如不能实现走班选修教学，则可以采用男女分班的形式教学;高中阶段则以选修班为授课单位进行教学。此外，在学校其他团体活动时，如，兴趣班、社团课中，也可选择韵律体操教材相应内容进行一体化课程的尝试。

2.明确课时分配

北京课程体系按照“重基础、多样化、强专项”的要求，构建了学段衔接、贯通培养的一体化课程内容体系，提供了持续进阶的专项运动课，全面提升学生体质健康水平，促使学生熟练掌握1～3项运动技能，养成终身受益的体育运动习惯。……